本次渴望到達外面,而且我總是散步,所以當他建議遠足時,我跳了起來。這是午餐時間的理想選擇,所以我們收拾了午餐,並發現了一個帶有野餐桌的遠足區。
我包裝了沙拉以及海盜的戰利品。我喜歡我一些贓物!
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美國泥土書評
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居住
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問題:“海盜的首選信是什麼?”
(帖子底部的答案)
我們從拉古納海灘的尼克斯自然中心開始
今天絕對令人驚嘆 – 70年代的Sunny既清晰又清晰。但是沒有卸下電線。即使我們在一個非常開放的遠足區,但沒有電纜的情況幾乎不可能拍照!
當我們意外地聽到灌木叢發出的嘎嘎聲噪音時,我玩得很開心。我左邊的灌木叢裡有一條嘎嘎聲蛇,因為它很大,他需要接近。
當我大腦試圖牢記我的急救訓練教會我關於嘎嘎作響的蛇咬傷時,這讓我震驚了我的剩餘徒步旅行。我相信這是“停止,減少和滾動”。等等,那不是正確的……
我們決定將大約30分鐘的時間旋轉,而不是完成整個2小時的路徑,以便我們可以完成其他事情。 Ben以及我分配了我在天然產品博覽會上獲得的樣本。很好,多麼小。
我想正式歡迎生態友好的冰沙回到我的生活中。我一直沒有吃這些東西,因為我仍然不喜歡新的蛋白質粉。但是,經過Expo的Spirutein廣告女性的快速銷售,我回到了潮流中!
晚餐是西蘭花的劇烈爭奪,又是美味的土豆薯條。
我的周日設置為一周:
昨天我去了好市多,所以我們有很多蔬菜和水果(甚至有點西瓜!)。我的一周會很忙,但是我打算在星期三之前趕上任何事情。
鍛煉計劃:
太陽:休息
星期一:6×1速度
星期二:容易6英里,力量
星期三:節奏
Thur:瑜伽
星期五:5英里,輕鬆
星期六:18英里,最後3英里在MGP
太陽:休息
“海盜的首選信是什麼?”
答:您認為這是ARRRR,但是確實是大海。
問題:有任何類型的蛇故事來展示課程嗎?海盜故事?
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