馬戲團醫生在戰鬥運動馬戲團醫生在戰鬥運動

頭飾上撰寫有關頭飾的共識聲明。有幫助嗎?它會傷害嗎?多年來,各種各樣的戰鬥運動都涉及他們的準則,關於頭飾的價值的醫學研究可能有些分散和不完整。試圖填補這一差距,在拉斯維加斯內華達州的2022年度會議上強調了數據協會,以深入了解他們即將發布的共識聲明會說的。 該主題是由多年來在戰鬥體育和奧林匹克團隊的多年經驗的醫生凱文·德韋伯(Kevin Deweber)解決的,多年來,多年來的多個學科。 DeWeber博士提供了以下關於共識聲明的亮點: DeWeber博士承認,第一個標準有意含糊地位,因為需要對基本主題進行更多研究。 基本要點如下 頭飾在減少臉上的切割方面做得很好 除非有數據證明是合理的,否則沒有理由為男人和女人有不同的指導原則 頭飾確實減少了(至少在實驗室研究中)將力從手套轉移到目標 但是,當運動員擔任前衛時,他們的“行為”就會受到影響。 沒有數據顯示頭丈夫避免腦震盪 這是要點。頭側確實會減少從手套到頭部的某些力轉移。但是,戴著頭飾的運動員往往會給頭部帶來更多的射門,並傾向於對頭部進行更艱難的射門。這些房地產可以很好地抵消武力下降的任何好處。根據受影響的“行為”的不同,頭側的衛生甚至可能是淨負面的。 運動員教育對於確保戴著頭飾的運動員不會獲得虛假的安全感,以免以某種方式受到腦創傷的影響。 廣告 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 2014年2月28日,《馬戲團醫生協會》的更多戰鬥運動安全指南 《馬欄醫師協會》說,2014年2月27日在戰鬥運動中“消除” TRT TUE的“興奮劑” 馬戲團醫生在2022年的“安全研究” 13,2022in發表共識聲明

偽造它,直到您做偽造它,直到您做

我今天吃了一個午餐約會!本本周有陪審團的職責,並被選為一個案件(我告訴他說他有偏見,但他都是誠實的,而且是誠實的)。 他吃了1.5小時的午餐,回家和我一起吃飯。很不錯 我的最新視頻 如何為跑步者進行下半身鍛煉 下半身的快速教程,用於鍛煉A的動作。這包括: Sumo下蹲 反向弓步 – 對 反向弓步 – 左 橫向弓步 – 對 側弓 – 左 立即在RuneAtrePeat.com上獲取本月的鍛煉日曆 更多視頻 0秒3分9秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 03:09 我非常迷信和不安全,所以我通常會猶豫地告訴您有關我擔心的事情,因為這給了我焦慮。但是,我分享了這一點,因為我已經對自己感到滿意,因為我今天面臨著恐懼。 今天午餐前,我有一次試鏡在當地的健身房教新兵訓練營。我幾乎沒有去,因為自從我教新兵訓練營以來已經有一段時間了,這讓我非常緊張,現在我還有很多其他事情正在發生,我只是不想處理其他壓力。但是,當涉及到這一點時,我不想走的#1原因是因為我很害怕。

裸節制MMA可以使用與裸機拳擊完全相同的漏洞嗎?裸節制MMA可以使用與裸機拳擊完全相同的漏洞嗎?

2021年5月31日更新 – Masvidal的經理Malki Kawa的以下推文表明,Bare Knuckle MMA已清除了佛羅里達州和密西西比州的監管障礙。 密西西比州是具有“我們可以放棄自己的規則”規則的司法管轄區之一,當他們最終成為第二個規定將Bare Knuckle Boxing合法化的書籍時,這顯然是在2018年合法化的。 ______________________________________________________________________ 本週透露,UFC競爭對手Jorge“ Gamebred” Masvidal將引入一個裸露的指關節MMA促銷活動,其中首次賽事顯然安排了今年晚些時候在佛羅里達州邁阿密的地點。 如果您從一開始就遵守了這項運動,那麼您會知道MMA最初是裸露的指關節。 戰鬥機並不需要很長時間才意識到手套是一種有效的武器,而不是安全工具,而最終的手套最終成為了常態。 實際上,當手套最終是強制性的時,拳的速率/tko率提高了10倍。 來自受管制的裸節拳擊的現代數據同樣表明,與傳統拳擊相比,這項運動中有記錄的腦震盪較少。 拋開安全辯論,關注的是可以合法地做到這一點嗎? 該反應似乎確實是基於佛羅里達州完全相同的漏洞來使裸機拳擊合法化。 如果您在考慮一些背景,我在這裡講整個故事 – 如果您想要簡短的版本,佛羅里達州的運動薪酬指出,儘管他們的立法需要用於拳擊拳擊,但該立法並不表示手套必須覆蓋指關節。 這就是為什麼在佛羅里達州BKB競爭時,您會看到戰鬥機使用奇怪的手腕包裹。 佛羅里達州的MMA法規具有完全相同的缺點。 他們需要特定重量的手套才能佩戴。 他們不需要手套來覆蓋指關節。 該規則如下: 似乎佛羅里達準備啟用此事件的基礎是,如果此漏洞用於拳擊,則應適用於MMA。 廣告 分享這個:

墨西哥無肉星期一:桃莎莎·蒸粗麥粉墨西哥無肉星期一:桃莎莎·蒸粗麥粉

嘿,歡迎在墨西哥無肉星期一再來一次!這個週末,我做了桃莎莎醬和黑豆蒸粗麥粉。這也非常簡單!只要把任何東西扔在一起,享受。 原料: 我最新的視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 8月6日的播客回顧 07:26 居住 00:00 08:21 03:12 WW蒸粗麥粉 TJ的桃莎莎 黑豆罐 腎豆罐 椒鹽 方向: 根據束指示烹飪蒸粗麥粉。我煮了整個捆綁包,而且也很好。如果您嘗試一下,我建議您製作2杯蒸粗麥粉(一半包裝)。 沖洗豆子。 混合蒸粗麥粉,豆類,莎莎醬以及鹽和胡椒粉。冷藏直到準備進食! 考慮到您不必擔心它在陽光下迅速發展,這是一個很棒的夏季燒烤食譜。 今天早上,我欣喜若狂。我經常需要額外的休息日,但是今天我準備去! 我做了1英里的熱身。 1英里速度;幾個小山重複; 1英里很棒。當我前進時,我只是彌補了它。 我今天早上很晚,所以我在同一時間共扔了午餐和早餐。我一團糟離開廚房區域? 早餐 –

星期二十件很棒的事情星期二十件很棒的事情

你好!怎麼樣了?我有十件很棒的東西要分享。這是我忘記告訴您的隨機內容的集合,但想分享,跑步或吃我現在很興奮的東西。 1.經過大量研究,我發現了最好的南瓜酸奶。我嘗試過Chobani,Oikos和Chobani Flip版本以及隨機的其他版本。到目前為止,這是最好的南瓜酸奶……但是我正在積極測試我可以使用的任何其他選擇。 我的最新視頻 田徑跑步短褲評論。mp4 沒有為婦女造成的短褲。 Athleta Hiit IT 9中的新評論9中短褲。 更多視頻 0秒的8分鐘21秒 接下來 我一天吃的東西 – 跑步版 14:26 居住 00:00 08:21 08:21 這是現在最好的南瓜酸奶… 這還可以,可能少糖,但我沒有挖掘 2.我做了毯子!我在途中通過本的姐姐朱莉(Julie)為嬰兒做了這毯子。我不是超級狡猾的,所以我為自己感到驕傲,即使這只是一個簡單的領帶毯子。我記得我的弟弟喜歡他用相同材料製成的毯子,所以我希望這是最喜歡的。 3.有人問我如何喝火花,因為裡面有很多維生素。我真的很喜歡這種味道,但請同意它聞起來很有維生素。我的解決方案是不要聞到它。實際上,我沒有意識到它甚至很長時間都聞起來很長時間,因為我總是將其混合在覆蓋的杯子中,然後用稻草喝。我真的發誓要品嚐美味的東西,並給了我一個提升! 4.我有一個新床墊!我對此非常興奮。今晚我要睡得很難。 5.如果我是動物,我會成為披薩老鼠。 6.我今天吃了一包Sriracha腰果。謝謝大自然盒的包裝!你了解我。 7.今天我買了一些ombre綁腿,我很興奮。 8.我最新的女性跑步帖子…長期恢復儀式

喬恩·瓊斯(Jon Jones)的MMA許可證恢復了清理返回籠子喬恩·瓊斯(Jon Jones)的MMA許可證恢復了清理返回籠子

的道路(通過mmafighting.com屏幕截圖) 在UFC 214喬恩·瓊斯(Jon Jones)進行的競爭藥物測試中,在測試了類固醇多核組織代謝物的陽性之後,只要他在UFC的USADA時代中的第二次反興奮劑違規,就會遭受前瞻性法律後果。 9月,瓊斯清除了這些障礙中最大的一個,該障礙保護了他的USADA停賽的減少,基於向反興奮劑監管機構提供“實質性援助”。 今天,瓊斯與加利福尼亞州的最後障礙清除了他的最終障礙,並恢復了他的MMA許可證。 在今天在薩克拉曼多舉行的公開聽證會上,薪酬執行董事安迪·福斯特(Andy Foster)與瓊斯(Jones)並肩作戰,並強烈認為應該恢復他的執照。 福斯特(Foster)對加利福尼亞州與USADA共享同時管轄權的重要評論(他們憑藉與UFC及其運動員的個人合同而享有興奮劑的權力)。 福斯特(Foster)指出,USADA“需要進行調整”,並記錄在記錄中,他告訴USADA不再懲罰UFC運動員,他們停止在其管轄範圍內工作的UFC運動員,而不是USADA應該將他們收集的任何樣本發送給他們應該是賠償的任何樣本 只有問題暫停的權力。 瓊斯支付了205,000美元的罰款。 在BJJ學院提供青年服務的鄰里服務計劃,需要在2019年第一季度結束之前完成服務。他同樣同意願意指示VADA(VADA)進行反興奮劑測試 自願反興奮劑機構)的賠償金同意如果可以做到這一點。 有趣的是,瓊斯不必致力於這項測試,他只是有動力這樣做。 薪酬授權一項運動,以“從所有暫停名單中”取消瓊斯,並一致授予他臨時許可,使他能夠返回MMA。 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 喬恩·瓊斯(Jon Jones)可以從他的USADA測試中起訴秋季嗎?2016年7月7日 瓊斯通過向USADA提供“實質性援助”,從而減少了摻雜暫停的懸掛 Yadav的情況可以教會我們有關Jon Jones即將到來的USADA FATEMARCH 1,2018年

紅薯砂鍋食譜是我的首選紅薯砂鍋食譜是我的首選

你好!這周到底怎麼樣?您到底在里程上如何做?我試圖堆疊’,因為我打算吃很多美味的馬鈴薯砂鍋,派以及本週的每一件事!我在下面分享了我的妮娜(Nina)精美的馬鈴薯砂鍋食譜。 但是首先讓我們談談跑步!秋天的天氣條件是完美的。早上很棒,而且很棒,但是隨著一天晚些時候的變化,它會變暖。我今天做了9英里。 我最新的視頻 跑步想法在Covid19爆發期間保持健康 在冠狀病毒爆發期間保持健康的想法。您可以在住房訂單期間跑步嗎?這是一個提示,可以幫助您防止觸摸交易… 更多視頻 0秒2分25秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 02:25 我每年都說這是如此令人難以置信的真實 – 感恩節是我一年中的首選。我喜歡!!我喜歡這一天,只要感恩和吃食物。我喜歡食物,也非常感謝我的一切祝福。 每年,我都會在土耳其日製作美妙的馬鈴薯砂鍋和玉米麵包砂鍋。最初的玉米麵包砂鍋食譜來自我前男友的媽媽。當我第一次感恩節與他們在一起時,我就擁有了它,並迅速乞求食譜,並且從那以後每年都有它。我什至在聖誕節和復活節幾年! 玉米麵包砂鍋食譜 1盒玉米麵包混合物(我已經利用了從Jiffy到TJ的任何東西) 2個蛋 8盎司。希臘酸奶或酸奶油 1罐玉米,排幹 1罐奶油玉米 2 TB融化的黃油 方向:溫暖到350度。混合所有成分。倒入塗有油脂的砂鍋(8×8或類似),並烘烤約40-45分鐘或向前烘烤。 玉米麵包砂鍋注意: *每當我製作食譜時,我會加倍食譜,因此我會使用更大的烘焙餐和一個多小時的烘烤。 該食譜的目的是與一盒Jiffy玉米麵包或同樣尺寸的食譜整合在一起。如果您使用更大的盒子(例如TJ的盒子),則可能必須添加半杯牛奶將其稀釋。

陣亡將士紀念日的午餐陣亡將士紀念日的午餐

我今天下午到達媽媽後立即扔了一個水果沙拉。 然後,我牢記我從母親節開始留在這裡的鮮奶油……**實際上,我通常不喜歡鮮奶油真的希望這將有助於滿足這一點。 我最新的視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分,34秒 接下來 然後她走了 – 書評 04:20 居住 00:00 08:21 04:34 它不起作用。 當我為博客提供服務時,孩子們在游泳池裡閒逛,並在視野中感到高興。 我的媽媽一直在用絲綢黑巧克力杏仁牛奶製作冰鎮咖啡,並堅持我嘗試。我不是要拒絕那個!是的,美味。 Buuut,我在下午4點喝了,然後有飲食計劃山露水。今晚我可能再也不會睡覺了。 其他所有人都在喝這些。總的。 最近,我從最近的電子衫商店買了幾件T卹,並帶來了我的一位兄弟馬特。我不知道這是孩子們的削減…… 在方法之後,在閒逛的時候零食(我什麼時候發現不這樣做?)是時候吃晚飯了。 我今天早上帶了一些我在經理的特別節目中發現的家禽烤肉室…… 我們同樣有玉米,豆類和沙拉。 我喜歡在Cobb上吃玉米,但是總是覺得我沒有把所有東西都從科布上拿走。我想要一口大量的玉米,但是困難的中心阻止了我! 另外,它需要帕爾瑪奶酪以及Elote Man的辣椒!

馬拉松週馬拉松週

啊!馬拉松週在這裡! 當我去紐約拍攝2012年ING班的視頻時,感覺好像已經四個月了。 我的最新視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒51秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 00:51 認真地說,那時比賽感覺很遙遠,這似乎並不真實。 現在,所有的訓練都可以進行,並且是時候休息,碳水化合物噸,並準備在全國旅行以及行駛26.2英里。 我很緊張,所以讓我的心理遊戲井井有條很重要。幸運的是,我的同學製作的視頻對比賽的提示非常有用。我將在本週分享有關錐度,康復以及紐約的技巧。 而且,由於我們現在正處於錐度的高峰狀態,這是戴夫(Dave)的視頻: 我昨天跑了一半,以確保這是我比賽前的大結局。剩下的一周,我將放輕鬆。這是我本週的鍛煉計劃: 星期一:吉利安(Jillian)的6週6週 星期二:短速度會議(按照史蒂夫的指示) 星期三:耐力瑜伽 星期四:簡單4 星期五:出現在紐約早上。步行 星期六:在紐約走來走? 週日:紐約馬拉鬆比賽!!! 這是我做過的超級簡短視頻 –

早期的睡覺時間早期的睡覺時間

在我離開去做一些差事之前,我做了午餐 – 一個大的沙拉,配以素食雞肉餡餅,鷹嘴豆泥和番茄醬。 我當時是D-R-A-G-G-I-N-G,停下來喝冰咖啡。 我最新的視頻 5分鐘奔跑熱身 快速為跑步者熱身。跑步前5分鐘跑步。如何準備運行。在跑步之前該怎麼做的建議 更多視頻 0秒5分鐘34秒 接下來 8月6日的播客回顧 07:26 居住 00:00 08:21 05:34 我幫助了一點,但是整天我仍然精疲力盡。我只需要睡覺,而不是咖啡因。 我最喜歡的夏天可能是櫻桃價格有些下跌。我只是想著它就會感到淚流滿面。 我從Whole Foods挑選晚餐,這是我今天早上對“我的比賽”的獎勵。 您知道有些食物似乎與其營養信息不符嗎?就像,太好了嗎? 禪宗麵包店的鬆餅是其中一種食品。 將它們放在微波爐中幾秒鐘,然後用PB塗抹 – 真是太神奇了。 (它們非常昂貴,所以也許會以這種方式消失。) 我有一堆菜餚,一堆電子郵件和一堆我一直推遲的寫作項目。我想我會處理其中一個小時,然後打麻袋。我累極了… www.nataliedee.com 給我發送工作簿 節省