鱷梨包括大量的健康和健康福利鱷梨包括大量的健康和健康福利

鱷梨由大量的健康和健康福利組成 lindsay chimileski (NaturalNews)鱷梨以其健康的脂肪以及美味的味道而聞名,但是很多人也不認識他們也有很多藥用益處。 它們不僅在整個人的醫學中都被使用,而且目前正在研究它們以解鎖更多秘密。 人們必須說什麼: 鱷梨可以幫助治療某些皮膚病。 在人類醫學上,原始土豆泥用於治療牛皮癬,皮炎和濕疹。 鱷梨油已被局部用於治療傷口,感染和刺激頭髮生長。 它們具有軟化和舒緩的性質,並且可以與面具打交道。 它們的吸收率很高。 這使他們也可以幫助將其他成分推向皮膚。 鱷梨同樣可以協助系統性不和諧。 種子,葉子和樹皮已用於痢疾和腹瀉。 它們同樣可以幫助繁殖問題,刺激月經流以及減輕PMS。 另外,它們是壯陽藥! 科學要說的是: 膽固醇:鱷梨中的單不飽和脂肪酸可以增強總體膽固醇。 總體膽固醇結合了HDL(高密度脂蛋白)和LDL(低密度脂蛋白)。 HDL被認為是“良好”膽固醇,並且像在鱷梨中發現的那些單不飽和脂肪酸所增強。 在墨西哥的一項研究中,鱷梨的攝入量與血清總膽固醇(17%),LDL-膽固醇(22%)以及甘油三酸酯(22%)以及HDL–的增加有關 膽固醇(11%)。 這項研究的研究證明了高膽固醇管理的完美結果。 總體膽固醇,LDL以及甘油三酸酯不僅下降了,而且“好” HDL同樣上升了。 許多癌症作鬥爭:鱷梨富含抗氧化劑,葉黃素,類胡蘿蔔素(Eaxanthin,alpha—-胡蘿蔔素以及β-胡蘿蔔素)以及維生素E(生育酚)。 2005年的一項體外研究研究表明,鱷梨提取物由這些類胡蘿蔔素以及生育酚抑制雄激素依賴性(LNCAP)以及雄激素獨立的(PC-3)前列腺癌細胞系的生長。 這表明它們可能有助於預防或治療前列腺癌。 鱷梨同樣是β-乙醇的豐富來源,據信它既具有膽固醇的降低,又具有抗癌作用。 骨關節炎治療:鱷梨具有無容系的毒素,同樣在大豆中發現。

蜂巢提取物顯示為前列腺癌治療蜂巢提取物顯示為前列腺癌治療

蜂巢提取物的前瞻性表現為前列癌治療 根據芝加哥大學醫學研究人員的一份新論文,源自蜜蜂蜂巢的非處方自然治療可阻止前列腺癌細胞的生長以及小鼠的腫瘤的生長。 咖啡酸苯乙酯或斗篷是一種從蜜蜂蜂巢蜂窩蜂膠中分離出來的化合物,蜜蜂是由蜜蜂用來修補蜂箱中孔的樹脂。 蜂膠已在數百年中被用作自然療法,適用於喉嚨痛,過敏到燒傷以及癌症的疾病。 但是,由於對細胞的影響,該化合物尚未在中心接受。 在癌症預防研究發表的一篇論文中,研究人員將標準癌症研究技術與尖端蛋白質組學相結合,以發現Cape通過關閉檢測營養來源的腫瘤細胞系統來阻止早期前列腺癌。 “如果您每天為小鼠餵斗篷,它們的腫瘤將停止生長。 幾週後,如果您停止治療,腫瘤將開始以最初的速度再次增長。 基因組學以及系統生物學以及研究的高級作者。 “因此,它不會殺死癌症,但是通常會無限期地阻止前列腺癌的擴散。” 從植物中分離出的自然療法以及動物產品經常以治療各種疾病的治療銷售,通常基於模糊的抗氧化劑和抗炎聲明。 儘管有時在實驗室檢查了人參或環保茶等物質是否有藥物特性,但經常缺乏這些非處方化合物的全部生物學影響的科學證據。 瓊斯說:“直到最近,人們才研究了這些草藥中的一些工作的系統。” “我們對這些事情真正在做什麼的理解有點不連續測試,實驗室和條件。 最後,您委託您一個關於這些事情在做什麼的廣泛,斷開的故事,以及它們是否對治療疾病有益。” 為了研究,CAPE所謂的抗癌特性,第一作者Chih-pin Chuu(現為台灣的國家健康與健康研究機構)檢查了一系列癌細胞系的化合物。 即使在口服給藥後預期的低濃度下,CAPE也有效地減慢了從人前列腺腫瘤中分離出的培養細胞的增殖。 CAPE同樣有效地減慢了移植到小鼠中的人類前列腺腫瘤的生長。 用該化合物的六周治療將腫瘤量的增長率降低了一半,但是,當開普敦治療停止時,腫瘤生長恢復了先前的率。 結果表明,斗篷停止了細胞分裂,而不是殺死癌細胞。 為了找出介導這種作用的細胞修飾,研究人員隨後利用了瓊斯開發的巧妙蛋白質組學方法以及稱為“微西方陣列”的同事。 Western印跡是一種典型的實驗室工具,用於確定蛋白質水平的修飾以及在不同條件下的活性。 但是,儘管每次只能通過蛋白質印跡來監測一種或幾種蛋白質,但微西陣列使研究人員能夠在許多樣品中調查許多蛋白質。 Chuu,Jones及其同事運行了微西方陣列,以檢查Cape治療對細胞生長中包括的細胞途徑的蛋白質的影響 – 如果沒有新技術,這些實驗本來會非常昂貴。 “這使我們能夠做到的是在與各種不同結果相連的廣泛信號通路上篩選大約一百種不同的蛋白質。 瓊斯說:“您可以拿起所有受到影響的途徑,並獲得全球景觀的景觀,以及以前從未做到的。” “這將需要許多西方人,眾多技術人員以及用於抗體的大量資金。”

喬恩·瓊斯(Jon Jones)通知了潛在的興奮劑違規行為 – 從UFC 200喬恩·瓊斯(Jon Jones)通知了潛在的興奮劑違規行為 – 從UFC 200

中取出,考慮到UFC將美國反興奮劑機構帶入了船上,最偉大的反興奮劑故事是什麼,宣布UFC 200頭條新的喬恩·瓊斯(Jon Jon Jones)喬恩·瓊斯(Jon Jones Jones)擁有 被標記為潛在的反興奮劑違規行為,並從他與丹尼爾·科米爾(Daniel Cormier)的預期重賽中撤離。 UFC發布了以下聲明: 今晚通知UFC組織,美國反興奮劑機構(USADA)已告知喬恩·瓊斯(Jon Jones),這是由於2016年6月16日的競爭過度樣本收集所引起的潛在反興奮劑政策違規行為。 UFC反興奮劑政策的獨立管理員USADA將管理結果管理和適當裁決此案。 至關重要的是,根據UFC的反興奮劑政策,在實施任何制裁之前,都有一個完整的公平法律審查程序,為所有運動員提供了完整的法律審查程序。 但是,由於瓊斯計劃於7月9日星期六在拉斯維加斯與丹尼爾·科米爾(Daniel Cormier)競爭,因此在預定的回合之前沒有足夠的時間進行全面審查,因此,戰鬥已從戰鬥卡中刪除。 結果,布羅克·萊斯納(Brock Lesnar)和馬克·亨特(Mark Hunt)之間的三輪重量級比賽將成為UFC 200主賽事。 與以前所有潛在的反興奮劑違規行為一致,隨著過程的向前發展,將在適當的時間提供其他信息或UFC語句。 在主要購買點可根據要求提供票務退款。 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 讓我們談談Brock Lesnar,興奮劑和潛在的法律輻射July July

耶魯大學的報導說,威爾默哈爾的內部調查顯示,招募醜聞是孤立的耶魯大學的報導說,威爾默哈爾的內部調查顯示,招募醜聞是孤立的

外部法律顧問的調查沒有發現證據表明,除了以前的耶魯大學教師魯迪·梅雷迪思(Rudy Meredith除了兩名先前確定的申請人獲得此類認可。 律師事務所應耶魯大學的要求進行了為期四個月的調查,其中包括對數千篇論文的審查以及對體育和錄取的教練和管理人員的訪談。 外部調查是大學發起的一系列程序之一,以確保其錄取過程的完整性。它已經建立了良好的運動招聘方案,並加強了其錄取程序。它還正在與諮詢公司PriceWaterhouseCoopers(PWC)合作,以其他保障措施。 梅雷迪思(Meredith)於2018年11月辭職,他在3月份承認與聯邦當局(Federal Intustriation)一起參加了由加​​利福尼亞大學預科公司首席執行官威廉·辛格(William Singer)經營的一項賄賂計劃後,在三月份認罪。辛格的計劃還涉及向其他幾所選擇性大學的教練支付賄賂,並幫助申請人作弊標準化測試。 在梅雷迪思(Meredith)提供欺詐性體育代言人的兩名申請人中,一名被拒絕承認,另一名被送入耶魯大學。耶魯大學得知該計劃後,該學生的錄取被取消。 在體育總監維多利亞·春(Victoria Chun)的領導下,已經建立了新的協議,以支持耶魯大學35支大學運動隊中的每一個招募過程中的緊密協調和實質性溝通。根據新的協議,教練將經常與他們的體育主管會面 – 分配的管理員負責監督耶魯大學的運動團隊,並在團隊計劃的各個方面(包括招聘)中提供更緊密的監督。教練被告知,籌款並不是他們評估的標準。 與團隊無關的體育管理員將使用公開可用來源來驗證每位新兵的運動證書。在支持準學生運動員時,講師將包括三個外部參考,以確認新兵的運動狀況。此外,將採取預防措施以確保耶魯大學的監視器並理解給定的招聘運動員最終不會加入或加入而不是後來離開的情況,而這是他們被招募的團隊。 “我們很幸運能擁有令人印象深刻的教練,員工和學生運動員,” Chun說,他於2018年7月加入耶魯大學。“我們將共同努力,我們將在我們招募年輕人在學業和體育運動上招募卓越的年輕人,並將其納入這些新的保障措施,並且努力對耶魯社區及其他地區產生積極影響。” 除了與大學田徑運動有關的變化外,本科招生辦公室還將製定程序,以驗證許多在申請中自我報告的學術和課外證書申請人。這些程序將補充辦公室的現有流程,其中包括從多個來源收集信息,需要官方的高中筆錄和標準化的測試報告,並經常與高中官員聯繫。招生人員已經開始對申請檢查過程進行廣泛的審查,以確定可能欺詐的領域。 本科招生和經濟援助的院長耶利米·昆蘭(Jeremiah Quinlan)重申了大學通過仔細的全人審核過程評估每個申請人的承諾。 “錄取過程的創建是為了考慮每個申請人的特殊潛力,以為耶魯大學社區做出貢獻,並從耶魯大學的資源中受益。我們考慮了在應用和合作,以了解學生對大型,複雜且通常是多代的優勢及其缺乏貶低的學生經歷之前的眾多背景方面。我很感激我們的周到,審議和以人為中心的過程使我們能夠識別和回應來自各個背景的明顯有希望的學生。” 普華永道提出了耶魯大學錄取程序和決策文件的其他方案和改進,包括對監視錄取過程的應用程序和系統的年度審核,這些應用程序可能面臨欺詐風險較高。 彼得·薩洛維(Peter Salovey)說:“耶魯大學的使命取決於我們維護和確保錄取過程的能力,這使我們的校園具有眾多才能,興趣,觀點和背景。” “招生和體育辦公室以及整個大學的工作人員一直在不懈而熱情地工作,以確保我們的招生政策和程序的完整性null

Spar Smart! – 研究表明,長期的腦功能障礙與陪練強度相比,與敲除頻率Spar Smart! – 研究表明,長期的腦功能障礙與陪練強度相比,與敲除頻率

相比,常規智慧長期以來一直認為,導致意識喪失的命中是運動員長期認知功能障礙的主要方面。 新的研究繼續闡明這一假設,並且越來越清楚,儘管腦震盪事件可能造成長期危害,但累積的亞置上的事件會造成自己的損失。 在一項拳擊中,今年早些時候發表在《科學科學研究雜誌》上的某些研究表明,“功能障礙與訓練過程中陪練的數量和強度相比,比競爭期間造成的淘汰頻率更重要。” 這一發現必須有很大的提示,即不僅在競爭中而且在訓練中確保頭腦至關重要。 反复打擊對他們的負擔,目前的研究表明,亞置上的事件確實加起來了。 訓練訓練卻沒有錯,但是要固定您的頭和晶石很聰明。 無需在購買中不斷地嘎嘎作響,以改善您的工藝! 廣告 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 研究表明,多次亞語命中率對2013年11月12日的腦功能造成了損失,“安全研究” 馬戲團醫生要求在2021年SparringJune 30,2021in的腦損傷“安全研究” 研究 – 腦震蕩的MMA戰鬥機在2022年的“安全研究”中更有可能發生腦震盪。

週日跑步週日跑步

什麼?為什麼我在周日從未跑步後的第二天跑步? 因為本希望開始運行!至少一點。 我最新的視頻 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 您可以在家中進行的站立腹肌鍛煉。沒有設備核心練習,您可以在運行之前或之後站起來。快速有關5鍛煉動作的教程,以獲得強大的核心以及難以平衡。 更多視頻 0秒4分31秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 04:31 當我在舊金山時,他繼續跑步,問我是否希望今天早上跑步。是的!我從來沒有努力過他跑步,因為這是我的事,而且我不希望任何人都這樣做。但是 – 如果有人想跑步 – 那我就全力以赴 本在足球比賽中遇到了膝蓋問題,因此他需要對此非常謹慎。我們以緩慢的速度進行了2英里的5:1跑步。考慮到它是如此短,而且我們走路斷了我的腿感覺​​很好 跑步後,我做了煎餅。我喜歡週日早餐! 我製作了Ben全麥華夫餅,並增加了蔓越莓 – 他的最愛。 我只有一段時間的華夫餅,而且失敗了。幸運的是,這些情況變得更好。它們對我的口味有點柔軟,所以我將它們放在烤麵包烤箱中變得酥脆 – 那是我整天擁有的最好的概念! 本的另一個首選是黃油。至少我們有一些運動嗎? 我在冰箱裡有一些剩餘的南瓜,也使自己成為南瓜華夫餅。 在混音中:

NBA認為像徵性暴力行為的增加NBA認為像徵性暴力行為的增加

對1998年至2018年的NBA籃球廣播的新分析暴露了身體暴力行為的下降,例如推動和淘汰,以及象徵性暴力行為的增加,例如 大喊,垃圾說話和險惡的展示。 以色列基里亞特·奧諾(Kiryat Ono)的運動學院運動療法系的阿薩夫·列夫(Assaf Lev)和同事在5月18日的《開放式雜誌》(PLOS)中介紹了這些發現。 在NBA比賽中,玩家偶爾可能會進行身體或像徵性暴力行為。 在千年初,在當時的任職人員戴維·斯特恩(David Stern)的領導下,NBA實施了更嚴格的法規,以反對球員的身體暴力行為。 這些法規部分暗示著增強公眾中NBA的形象。 先前的研究還表明,體育評論員在塑造觀眾對遊戲的看法方面發揮了重要作用。 為了分析NBA中的暴力行為,以及評論員如何構架他們,Lev及其同事分析了1998年至2018年的36個NBA決賽的隨機選擇。他們指出了身體和象徵性暴力的發生率,並分析了評論員對他們的反應。 該分析表明,儘管身體暴力行為有所下降,但即使在2018年,他們在NBA比賽中仍然很普遍。與此同時,象徵性暴力行為在2014年開始增長,最終比身體暴力行為更加頻繁。 此外,NBA評論員在鼓勵或支持性陳述中更有可能對身體暴力做出反應,而通常將像徵性暴力構成無害。 鑑於這些新發現以及先前的研究發現,證明了玩家行為對觀眾自己行為的影響 – 研究作者表明,象徵性暴力在粉絲的生活和業餘遊戲中,隨著業餘遊戲的影響可能越來越普遍 潛在的心理傷害。 進一步的研究可以探索其他運動,婦女聯盟以及其他國家和文化中的身體和象徵性暴力模式。 作者補充說:“研究表明,在過去幾年中,NBA遊戲期間符號暴力事件(SV)的事件增強了,而身體暴力(PV)有所減少。 在這一現實中,很明顯,NBA評論員支持和鼓勵PV,而SV往往被認為是無害的,因此,允許忽略。” 分享這個: Facebook 推特 電子郵件

20分鐘的絕對對初學者友好的划船鍛煉20分鐘的絕對對初學者友好的划船鍛煉

是有原因在全國主要城市中彈出的原因:划船鍛煉目標針對您的手臂,腿部,背部以及核心以及核心以及減輕嚴重的卡路里。 紐約市Row Home的創作者兼教練Eric von Froehlich說:“沒有其他運動 – 沒有室內騎自行車,也沒有攀爬,也沒有跑步的肌肉。” “減肥是不可思議的,它有助於增強您的姿勢,吸引您的核心,並協助您整個姿勢。” 但是,您不必屬於這些工作室之一,也不必是前大學賽艇運動員來收穫結果。 只需花費很長時間,就可以最好地進行划船中風,然後開始下面的鍛煉。 馮·弗洛伊里奇(Von Froehlich)說:“划船使所有身體健康水平的人都可以推動自己,並在機器上看到具體的開發。” 初學者的划船鍛煉 從來沒有劃過? 不要被嚇到:馮·弗羅里奇(Von Froehlich)進行了這項簡單的21分鐘划船鍛煉,以幫助您簡單。 如果您還沒有,請在開始之前先看一下划船底漆。 暖身 只有手臂的行:高高的雙腿和手臂伸直,向後拉肘部,然後向下拉動中風的“飾面”設置。 重複30秒。 身體的鉸鏈:添加前後的身體運動,因此當您將手臂拉向胸部時,您會向後傾斜。 重複30秒。 半滑道:除了前兩個步驟外,還要開始彎曲膝蓋,然後在將身體帶到表面位置時直接駕駛雙腿。 重複30秒。 完全中風:現在,完全彎曲膝蓋,將所有方法帶到“捕獲”位置。 然後直接駕駛雙腿,並將手臂拉到乳房上,以完全中風。 重複30秒。 鍛煉 完整的筆觸 慢慢排成1分鐘的套件,重點關注形式。

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,我穿著我的新型極優雅的目標聖誕節襯衫,以進行今天的慶祝活動。我相信聖誕老人! 我的最新視頻 我可愛的配偶在Pysch Ward:回憶錄 – 書評 我可愛的配偶在Pysch病房:回憶錄 馬克·盧卡赫(Mark Lukach) 對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。 這是一個很棒的聽嗎? 我正在分享對Audible提供的書的快速評估。 來自亞馬遜: 年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄,由精神疾病重新定義,並肯定了愛的力量。 馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像十八歲那年一樣跌倒,在二十四歲結婚,並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。然而,當朱利亞(Giulia)二十七歲時,她經歷了可怕的和無法預見的精神病突破,使她進入了心理病房近一個月。總有一天,她也充滿活力。接下來,她既妄想又自殺,他說服了她喜歡的人並不安全。 問題: 您現在正在聽什麼書或播客? 接下來我應該聽什麼? 該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上 更多視頻 0秒的5分鐘31秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 05:31 除了打包大量的跑步衣服外,我還收拾了拉斯維加斯,與媽媽和爸爸在一起。他討厭騎車,但是我並不感到難過。我相信,當人們對寵物哭泣這樣的事情感到貧窮時,這很奇怪 –