鱷梨由大量的健康和健康福利組成
lindsay chimileski
（NaturalNews）鱷梨以其健康的脂肪以及美味的味道而聞名，但是很多人也不認識他們也有很多藥用益處。 它們不僅在整個人的醫學中都被使用，而且目前正在研究它們以解鎖更多秘密。
人們必須說什麼：
鱷梨可以幫助治療某些皮膚病。 在人類醫學上，原始土豆泥用於治療牛皮癬，皮炎和濕疹。 鱷梨油已被局部用於治療傷口，感染和刺激頭髮生長。 它們具有軟化和舒緩的性質，並且可以與面具打交道。 它們的吸收率很高。 這使他們也可以幫助將其他成分推向皮膚。
鱷梨同樣可以協助系統性不和諧。 種子，葉子和樹皮已用於痢疾和腹瀉。 它們同樣可以幫助繁殖問題，刺激月經流以及減輕PMS。 另外，它們是壯陽藥！
科學要說的是：
膽固醇：鱷梨中的單不飽和脂肪酸可以增強總體膽固醇。 總體膽固醇結合了HDL（高密度脂蛋白）和LDL（低密度脂蛋白）。 HDL被認為是“良好”膽固醇，並且像在鱷梨中發現的那些單不飽和脂肪酸所增強。 在墨西哥的一項研究中，鱷梨的攝入量與血清總膽固醇（17％），LDL-膽固醇（22％）以及甘油三酸酯（22％）以及HDL–的增加有關 膽固醇（11％）。 這項研究的研究證明了高膽固醇管理的完美結果。 總體膽固醇，LDL以及甘油三酸酯不僅下降了，而且“好” HDL同樣上升了。
許多癌症作鬥爭：鱷梨富含抗氧化劑，葉黃素，類胡蘿蔔素（Eaxanthin，alpha—-胡蘿蔔素以及β-胡蘿蔔素）以及維生素E（生育酚）。 2005年的一項體外研究研究表明，鱷梨提取物由這些類胡蘿蔔素以及生育酚抑制雄激素依賴性（LNCAP）以及雄激素獨立的（PC-3）前列腺癌細胞系的生長。 這表明它們可能有助於預防或治療前列腺癌。 鱷梨同樣是β-乙醇的豐富來源，據信它既具有膽固醇的降低，又具有抗癌作用。
骨關節炎治療：鱷梨具有無容系的毒素，同樣在大豆中發現。 在體外，這些無磷酸可能會最大程度地減少細胞因子，前列腺素以及其他炎症介質。 炎症是人體對危險的作用，並且在需要時是一件好事，但是超敏反應以及慢性炎症會導致諸如關節炎之類的令人衰弱的疾病。 通過停止炎症反應，它可以增強這些症狀。
因此，下次您在鱷梨鱷梨醬上倒下時，請額外勺！
資料來源：
Lopez Ledesma R等人，單不飽和脂肪酸（鱷梨）中度高膽固醇血症富含飲食計劃。 Arch Med Res。 1996年冬季； 27（4）：519-23。
Lu QY，Arteaga JR，Zhang Q，Huerta S，Go VL，HeberD。鱷梨提取物抑制前列腺癌細胞的生長：脂溶性溶解生物活性物質的功能。 J Nutr Biochem。 2005年1月； 16（1）：23-30。