您的一天如何?
我正在完成我的最後一次接力發布,並想用食物帖子簽到。請記住,當我說我打算做一整天的飯菜時,請越來越多地出版嗎?請記住,因為我不是一個特殊的雪花,我只是……薄片,因為我不是真正的事情嗎?
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我一天吃的東西 – 跑步版
我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐,午餐,晚餐以及小吃以及小費。
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好吧,就在這裡。
我知道自從星期四錯過了周四和周五的接力賽以來,我有很多工作要趕上,所以我跳過了健身房,並在運動中快速散步。
快速早餐也在購買 – 穀物…
雞蛋以及冰咖啡的優惠。
早上我在Just Bar上吃了零食。當我離開時,業務給我發送了一個品種包。我喜歡這些關於這些的營養統計數據 – 很難發現160卡路里的16克蛋白質。
我不得不在午餐期間去商店,因為我們既沒有水果和蔬菜。我不想餓著肚子購物,所以我抓住了一些堅果(TWSS!)。
當我回來時,我一起放了一個快速的沙拉,並拋棄了經理的特殊西瓜發現。
午後,我正在拖動,以及我的PB&J再喝一杯冰咖啡。
今晚我在健身房有一個客戶,在做晚餐時在一些海盜的戰利品以及一些薯條上吃了零食。
我用雞肉製作了東方色拉沙拉。巨大的色拉混合物,帶有調味料,脆脆以及杏仁在商店出售。我將其混合在一起,並在上面放雞。晚餐完成了。
昨天我從飛行碼頭那裡得到了這些戈迪瓦珍珠,也很美味。超級豐富的黑巧克力在小球中 – 它們就像巧克力片,但更nt廢。
我希望Ben能夠來回一些,但是我認為巧克力今晚必須作為甜點就足夠了。
我正在完成我的RTB發布,因此您所有人都可以發現我是否在最後一條腿上再次嚇壞了,並撒尿。別客氣。
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