Day: August 21, 2022

Viva Las VegasViva Las Vegas

歡迎來到維加斯嗎?實際上,我以前從未飛往拉斯維加斯。因此,與一群朋友開車相比,這是一個奇怪的變化。 一旦您下飛機,就會有老虎機。感到幸運嗎?我有時間在騎車之前殺死我,所以我用胡蘿蔔果汁,芒果,草莓和蜜蜂花粉抓住了冰沙,可以在機場接我。 我最新的視頻 運行建議在Covid19爆發期間保持健康 在冠狀病毒爆發期間運行建議以保持健康。您可以在家庭訂單期間跑到外面嗎?這是一個指針,可以幫助您避免觸摸臉… 更多視頻 0秒2分25秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 02:25 然後,我們去了Hard Rock Hotel!我以前在這裡閒逛,但從未呆在這裡。我們住在這裡的新塔,很好!房間照片 – 我不知道為什麼,但是當房間有沙發時,我喜歡。 洗手間非常寬敞,有一個浴缸和淋浴。 晚餐時,我們想要賭場裡的東西,因為我們餓了,每個人都筋疲力盡。我們和粉紅色的炸玉米餅一起去了。 墨西哥餐廳應該總是從籌碼開始? 我有一個隨機的大沙拉,購買了自製玉米餅的一面。我愛新鮮的玉米餅!沙拉很好。如果我訂購蔬菜沙拉,我想要很多豆子和醬,以使我充滿。 然後,化妝申請的20層開始… 那是一個非常有趣的夜晚,但我目前正在試圖讓頭痛消失。想知道這是什麼?因為這是一個單身派對,蘇珊為所有人製作了特別的射擊眼鏡。這是整個小組!試圖將12個女孩放在一起很難。但是我認為我們不會失去任何人。我可能應該確認嗎? 我會回來一點嗎? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享

沙拉工作和六英里沙拉工作和六英里

我昨天必須在下午2點工作,所以我去了早點小吃。穀物X2。 下班後,我急於滿足瘦跑者的苦難來拼車去沙拉作品。 (如果我不乞求她開車,她很可能會在那裡跑到那裡,因為它只有20英里。) 我最新的視頻 馬拉松訓練第4天 馬拉松訓練日記第4天檢查 更多視頻 0秒的1分鐘21秒 接下來 跑步者4分鐘的下半身鍛煉 04:49 居住 00:00 08:21 01:21 迷你PAM,PAM以及壽命大小的SR 沙拉作品很棒。他們有13種沙拉選擇,或者您可以開發自己的選擇。 沙拉作品在加利福尼亞州以及佛羅里達州和東海岸都有很多地方。 “構建您自己的”選擇包括5個澆頭以及Extras費用$ .79。如果我得到了真正想要的東西,我最終會為沙拉支付20美元,因此我堅持使用5個產品限制。我會說全食20美元。 即使它看起來只是一堆romaine:生菜,黃瓜,雞肉,雞蛋,鷹嘴豆以及穿衣。好吧,是的,這是一些非色彩的選擇。 #抗氧化劑 沙拉食客包括Pam,Margot,SR,Sarah和Heather 我會再次去沙拉工作。特別是如果他們擁有無限的完全免費澆頭! 我得到了房子,熬夜的方法,也很晚與本閒逛,最終吃了格蘭諾拉麥片。胸圍 今天早上,我做了6英里,沒有任何真正的進球步伐。當我只想運行時,這是我的“去”路徑,所以我正在錄製拆分以供參考。 6英里 – 典型的速度8:45 英里1:8:49