，我在這篇文章中有很多聰明的頭銜 – 但我不想掩埋領先優勢。我確實想直接給你。因此，首先，事實 – Ben大約2週前的Covid19呈陽性。他一直很勤奮戴口罩，社交距離，洗手等。目前尚不清楚他從誰那裡得到了，但是他最近旅行了，一定在某個時候被暴露了。
我分享此更新，因為這很重要，這是一個很好的提醒，以保持安全和勤奮，並開放它如何影響我。我們不是在談論跑步或進食，而是日記帖子。
如果您討厭它 – 跳過它。
如果您喜歡它 – 讓我知道。
如果您討厭它，然後喜歡它，那麼就“ meh” – 您可能患有低血糖，應該得到零食。
他是如何獲得Covid19的？
他不得不前往佛羅里達州，並在回到加利福尼亞時接受了預防措施（他現在在這里工作）。他沒有任何主要症狀。我們倆都為他對冠狀病毒的測試呈陽性，因為他遵循了所有“規則”，從衛生和距離指南方面遵循了所有“規則”。
他從旅行回來的那天晚上和他在一起。他在途中撿起了chipotle，我們分享了食物（讀為：我吃了他的一些墨西哥捲餅，我可能在瓜貓里浸了兩次）。因此，當他第二天測試陽性時，自從我暴露以來，我不得不和他隔離。
即使我們分享了食物，他在第一天晚上呼吸著我的臉，但我還是試圖做出合理的努力（根據我媽媽的建議，根據她所知道的人的建議，並不是家庭中的每個人都得到它）。
他大部分時間都住在臥室裡，並在窗戶上設立了風扇以散發空氣（他研究了通風良好的區域有助於預防）。當我去房間給他食物時，他戴著口罩。我留下來睡在另一個房間。我用lysol噴了他（開玩笑！）。
請注意：雖然我們試圖通過審視他的步驟來弄清合同圖，但我們不知道他何時或如何獲得合同。在某個時候可能存在人為錯誤。他的第一次航班被取消了，他不得不第二天回去（行李索賠，安全性，租車-2X）。他在機場吃了。我了解到，面具和洗手是確保自己和親人安全的非常重要的最佳實踐。而且他戴著口罩可以阻止其他人得到它。
我的covid19測試結果
我等待了自己接受測試並參加PCR測試的建議數天（還有快速測試的選擇，但這並不那麼可靠）。
我的測試回來了 – 負面。
我不確定我對此有何看法。在我接受測試之前，我得到的結果必須像我一樣表現出來，我錯過了萬聖節和侄女的生日。由於類似情況，我已經不得不在7月4日錯過。噓。
因此，即使這聽起來很糟糕 – 我想對自己的感受保持開放和誠實。很爛。我很傷心。
我很難過，不得不錯過在萬聖節看到我的侄女的。他們正處於如此可愛的時代，他們真的很喜歡我（我知道他們有一天對我來說太酷了）！我非常想念他們！然後，想念我侄女的生日 – 嗯，我感到很難過。由於社會疏遠 – 一開始是一個小的聚會。她和我一直在談論她的生日幾個月。
我感到內gui，悲傷和焦慮。我的一部分感覺就像 – 如果事實證明我確實做到了，所有的犧牲將更容易接受。我會看到它好像是因為不去保護家人而不是因為錯誤的警報而錯過了2個特殊的日子。
我知道我做了正確的事情。我不得不謹慎行事。我不想讓任何人接觸到Covid19。
但是暴露，不得不隔離，不知道我是否有過，在能夠看到這樣的家人已經如此罕見的時候，錯過了家庭活動……然後發現我沒有它，所以我可能必須必須整個悲傷的歌曲和跳舞嗎？這讓我難過。我想快樂。
總而言之：我有這種感覺，我想分享我所有的誠實感。但是我有觀點，並意識到今年我最大的傷心是我錯過了家庭派對，而不是想念因庫維德而去世的家庭成員 – 我非常感謝。
我很幸運，很幸運我沒有生病。本沒有病。他沒有讓我們知道生病的人。幾個月前，在很多人失業的時候，他從事合同工作。
我非常感謝我們還好。我希望你也沒事。
請照顧好自己。注意安全。練習CDC的所有適當的社會疏遠和衛生建議。告訴你的人你愛他們。足夠的睡眠。照顧您的身心健康。
XOXO – 莫妮卡
注意：我不是醫生或醫學專家。如果您生病了，懷疑您曾經在Covid19 – Co上生病或想要信息的人周圍。ntact你的醫生。請參閱CDC網站以獲取更多信息。
堆在虛擬跑步挑戰中 – 第10天
它是在第10英里的時間裡堆的，由於這篇文章很長，所以我將其用作POTM簽到。請在此處或今天的Instagram @runeatrepeat帖子上撥打您的運行更新！
運行飲食重複和ben – 部分更新
*誰是本？ – 本是我的前任。我曾經每天都寫關於我的生活的博客，他是其中的重要組成部分，所以很長一段時間的追隨者都認識了他/我們。現在他在加利福尼亞，我們在一起度過了很多時間……很多時候我們一起隔離了。
*您和Ben是否將樂隊重新聚在一起？ – 我什麼都不知道。如果您直接與上帝或時間機器有直線，並且可以看到未來 – 請找出答案並告訴我。謝謝你。
請參閱我的Instagram @runeatrepeat，以了解我最近在我的捲軸上製作的客串，並確保跟隨更多。
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