你好！你究竟是怎麼回事？我很好，只是奇怪。平常。 昨天下午我像忍者一樣打扮得像一個漂白漂白的牢騷和散步一樣。 我最目前的視頻 Jessica Simpson Memoir – 公開書評 傑西卡辛普森的新書 – 開放式書籍。歌手以及企業家洩漏技巧以及在她的回憶錄中的所有人都驚喜。 審查聽見書 – 傑西卡辛普森自己讀了自己！此外，當您獲取音頻版本時，還有獎勵曲調！ 更多視頻 0秒為6分鐘，5秒鐘 接下來 我在一天吃什麼 – 跑步版 14:26 居住 00:00. 08:21 06:05 （Vegas Photobomb！） 然後，我做了一個健康的晚餐，需要“烹飪”種類！我很高興自己再次走出我冷凍的晚餐舒適區。 我烤了一個整體的西蘭花以及少數蘑菇。用TJ的21個調味吧調味。然後，我用番茄醬吃了一切。由於適度適用於SUCKAS。 這是山藥，而不是常規馬鈴薯。以及雞蛋。以及Broc。
在嘗試找到軟件更新時，我遇到了Chronojump的新改進的網站。 Chronojump項目是一個有趣的源平台的一個有趣的例子，具有一些低成本的硬件選擇，以允許有限預算的教練和體育科學家進行垂直跳躍和衝刺測試。該軟件看起來很有趣，實際上比我所看到的眾多商業版更好。 ChronoJump是一個完全免費的軟件，根據GPL許可證分發，允許人們使用它完全免費，修改和分發它。有關GPL許可證的更多信息，請參閱維基百科上的GPL。 該軟件具有演示，並具有各種語言，並允許集合數據以及分析。還有一個mac版本！ 最後，可以購買硬件（接口和聯繫墊），總共不到150.00英鎊（見下文） 所以，所有在所有完善的概念和夢幻般的低成本選擇中的測試。我會盡力掌握硬件，以便在其可靠性和功能上進行一些內部測試，但我必須說它看起來很棒！ 分享這個： linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣： 喜歡加載…… 有關的 精英運動中體育科學學位和體育科學：一種脫離期望的案例？2008年12月18日“教育” iPod / iPhone和Sports Science Softwaredec 23,2008“互聯網” 垂直跳躍測試：如何正確執行Bosco Testsnov Ebers 18,2008“體育科學”
這是我希望所有手球訪問者的好消息。 AspeTar Sports Medicine Journal，您可以在打印中免費獲得，如果您訂閱剛剛在手球上發表了一個特殊問題，可以獲得互聯網的訪問。 該問題是由酋長Nebojsa Povovic博士的編輯成立的，這是一個優秀的體育醫學專家，作為手球運動員（1972年的前南斯拉夫奧運會冠軍），並包含一個關於不同元素的一系列文章手球。 我組成了一些關於這裡提供的耐力培訓。 因此，如果您使用手球運動員或您是一名教練，請確保您不會錯過Aspetar Sports Medicine Journal的這個特殊問題。 分享這個： linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣： 喜歡加載…… 有關的 新的一年，仍然具有大流行，冬季奧運會以及MoreFebrucon 5，2022In“體育科學” 手球以及體育科學……為此如此落後？2009年12月31日“手球” 手球在Aspetarfebrueberuark 27,2015IN“手球”中談話
在線舉辦了5K！在星期一的馬拉鬆比賽中，從技術上講是5K星期一……但這通常是波士頓馬拉鬆比賽的日子。是的，在非常長期的習俗中，比賽是在星期一 – 愛國者隊的一天（直到去年取消，並延遲到今年10月）。 我希望我今天在波士頓參加馬拉鬆比賽！沒有什麼比波士頓馬拉松最後一英里更像了。 26.2英里計劃沿線歡呼的人群很棒。比賽週末期間城市的嗡嗡聲是神奇的。也許這就是為什麼波士頓馬拉松吉祥物是獨角獸的原因！ 我很幸運能與海蘭德隊一起參加波士頓馬拉鬆比賽。我參加了大量的馬拉鬆比賽以及半程馬拉鬆比賽，這確實與所有炒作一樣多。 然後，我有一個令人難以置信的機會，可以遵守最後一組跑步者的訓練之旅。每個人以及每個人都是熟練的跑步者，在醫療領域以及最初的響應者之間平衡了自己的職業生涯。 我真的很喜歡波士頓馬拉松以及周圍的整個文化，因此我決定向波士頓體育協會（BAA）在線5K指示支持該組織。距離跑步行業，尤其是在人身上，大流行遭受了極大的困難。我知道業務已經停止服務，或者必須暫時關閉，因為在人身上沒有發生。 雖然一些組織在線比賽的企業跳上了理想的成績，並且從在線跑步中賺了很多錢，但許多巨大的城市馬拉松也被取消了，損失的錢通常可以用於遵守一年的比賽。 BAA和其他類似的種族組織並不是為組織在線比賽的服務，因此他們處於不利地位。另外，他們的正常目標受眾更喜歡在馬拉鬆比賽中 – 因此他們不確定跑步者是否想參加在線比賽。 我明白了，我有1000％喜歡的比賽！但是，這不是一個選擇，因此我在通常的波士頓馬拉鬆比賽的那天登記了BAA Online 5K以及運行它。 我不是5K跑步的忠實粉絲，也不喜歡在較短的距離上進行半程馬拉鬆或完整的馬拉鬆比賽，但是這是一次很棒的發現體驗！我沒有為自己的5K步伐，好吧，永遠！我從來沒有想過要跑步5K，因為我過去表演的是迪斯尼比賽全面穿著服裝，也只是為了娛樂。 因此，今天早上我也很早就醒來（不跑步，我的身體在凌晨4點之前就醒了，也無法秋天的後衛），並製作了一個5K播放列表。然後，當太陽升起時……我走出了5K的門。 我決定做一條沒有任何類型的路燈的道路，但是它確實有幾次轉彎以及小山丘。哦，還有一個蜘蛛網，我在距離完成四分之一英里處跑了！！！該死的！但是我一直繼續前進 – 即使我停下來，我該怎麼辦？我沒有什麼可擦掉的。我真的希望它不包括蜘蛛！ BAA在線5K結果 BAA在線5K表面時間 – 26:17 我應該更快地跑步，但是我很害怕燒毀，所以我在上半場保持了常規。我剛剛開始剛剛開始進行速度鍛煉，並且仍在建立備份。 總的來說，我很高興自己做到了，現在對我的身體健康是理想的位置有了一個更好的概念。考慮到我同樣註冊了10月的在線波士頓馬拉鬆比賽，這是一個很好的信息！！是時候認真了。 波士頓馬拉松星期一愛情 考慮到這是馬拉松週一，我喜歡在Instagram上看到其他跑步者的大量波士頓馬拉松照片。我已經寫了很多回顧以及有關訓練的想法以及比賽，因此，即使我想寫一封信給波士頓馬拉鬆的長信，我也會為您提供我對不朽愛情的傑出陳述。 取而代之的是，我建議您聽泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的上一個美國王朝或其他一些東西來設置心情以及與我喜歡的波士頓馬拉松照片中的一些滾動……
電子製造商Apple Inc.正在建立一些軟件應用以及針對物理健身以及體育科學市場的硬件產品。 我正在使用iPod的Google Patents進行基本專利瀏覽，以及物理健身作為關鍵字，並且跨越Apple提交的一系列迷人專利。 該專利（US 2008/0077620 A1）顯示了軟件應用程序的一些屏幕鏡頭以及Apple於2007年提交的其他專利中提供了硬件。 所以，正是在我們將看到體育科學家的工具以及市場上的物理健身培訓師可以與蘋果設備相互界面進行互相互相培訓師之前多久？不是很長的。蘋果在真理中發布了幾個月的SDK（軟件進步套件）以及我相信大量人員正在努力為體育科學家提供一些基於蘋果的選擇。生活夥伴系統的方式（這是專利的名稱）將同樣能夠設置某些目標，跟踪開發以及與基於Internet的社區共享信息的可能性。 我正在展望在行動中看到它！ 分享這個： linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣： 喜歡加載…… 有關的 精英體育體育科學學位以及體育科學：脫離期望的情況？2008年12月18日“教育” 低費用垂直跳轉測試解決方案overmber 26，“體育科學” 諾基亞移動手機的免費GPS跟踪2008年“活動監視器”
週五，沃爾特迪斯尼世界馬拉松週末挑戰賽的第二場比賽是10k。我在比賽中拍攝了很多視頻，但是很黑，所以很難真正看到賽車課程或實際上任何東西。但是我確實得到了很多很棒的比賽照片，所以我將在Instagram故事中發布一些視頻，並將其保存到亮點。查看“ Dopey Challenge”下的@RuneAtrePeat Instagram亮點，以了解這一點。 迪士尼世界10K比賽回顧 為了紀念10K…讓我們從比賽中拍攝前10張照片。 迪士尼世界10K前10個時刻 1.我早點去了班車，還沒有其他跑步者在上面（我和前一天同時醒來，但由於我不必捲曲頭髮而變得更快）。我要求酒店協調員拍攝“之前”的照片。 “之前”就像在我讓我的美女奔跑的服裝出汗和令人作嘔。 我從魅力的開頭和野獸又名“鄉村美女”穿著她簡單的藍色連衣裙穿著。我戴著一個帶有織物的跑步罐，用於衣領/袖子，藍色的火花裙和圍裙。 我在這件服裝中看到一些跑步者攜帶一本書，並假裝在他們跑步時讀書，但是我已經將紅發拖到加利福尼亞州，穿著4種跑步服裝，4套跑步裝備（我）我的隨身攜帶的汗水和兩雙跑步鞋都不能重新磨損任何東西。因此，我沒有時間找道具書。另外，我在跑步時聽音頻手冊，並認為Belle將對這種新的高效技術開放。 2.當您上車時，有一個安全和安全檢查點，然後步行到起跑線區域。我們在Epcot面前最好地通過，很多人停下來在這裡拍攝自拍照。我做了很多天的Instagram視頻（您看到了嗎？查看我的IG故事，因為它有點是最好的東西）。 3.這不是最重要的時刻 – 但我很感激這是10K而不是全部馬拉鬆比賽……所以總的來說這是一件好事。 當我們到達Epcot時，我意識到我的跑步視圖是10％的電池。我辯論將它扔進我的滴袋，因為它在比賽中肯定會死了。我想我已經插入了酒店破損的USB插座。 WOMP WOMP。 我最終在比賽中穿了它，但是在我結束之前就關閉了。 AAAND – 我意識到這只是太平洋時間的凌晨1:14（它沒有像手機那樣自動更新時區）。只是看到那是深夜，我正要跑6.2英里，讓我頭暈。在明亮的一面 – 走吧……在如此嘲笑的時候連續第二天醒來。我們可以做艱難的事情！ 4.我撞到了Epcot外面的洗手間，用齒輪檢查放下我的包，然後前往起跑線。 我在那裡有足夠的時間進入我的畜欄，聽播音員大肆宣傳跑步者。 （劇透警報：我的時機在比賽週末晚些時候不會那麼好） 5.比賽始於凌晨5點，直到上午7:19才開始 – 因此整個比賽都在黑暗中。這使得很難拍攝照片或視頻來分享課程的建議和筆記。如果您不介意深色視頻
的新信息圖表是一個新的信息圖表，就健康和健康護理的主人建立了新的腦震盪。 分享這個： linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣： 喜歡加載…… 有關的 有趣的InfographicSoctober 12,2012in“信息” 新的迷人DataJuly 1,111,111中的“數據分析” 改變，covid-19以及損失。ay 1,2020in“體育科學”
你們這個複活節週末有什麼大計劃嗎？ 不幸的是，這是我和我獨奏的第一個假期。我們只會登上教堂，週日低落。我確實拿起了一些特殊的晚餐用品，吃了美味的飯。 我的最新視頻 高成就者 – 好聽書評論 蒂芙尼·詹金斯（Tiffany Jenkins）的《高成就》（High Achiever）書評。快速審查吸毒者雙重生活的新回憶錄。由作者閱讀。 跑步，進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。 更多視頻 0秒6分12秒 接下來 跑步者4分鐘的下半身鍛煉 04:49 居住 00:00 08:21 06:12 去年，我用兔子的形狀製作了蛋糕。然後我們參加了一個家庭聚會。 現在我想要一塊蛋糕！出去時，我最好把一些甜點貼上一些甜點。好！ 跆拳道後，我餓了，在去商店的路上吃了一個蘋果。 飢餓的購物從來都不是一個好主意，因為這樣的東西可能最終進入您的購物車… 當我回到家時，它接近下午2點，而我撕成食物應該在一起扔午餐時品嚐好薯條。 我用鷹嘴豆，鷹嘴豆泥和蔬菜製作了大沙拉。 還有一塊奶酪麵包！我只是在藜麥麵包上融化了一塊奶酪，然後將其放在烤箱中五分鐘。如此簡單可口。 注意：我從Costco購買了最大的鷹嘴豆罐，有時會凍結其中的一些罐頭。凍結和解凍會改變一致性。外面似乎剝落了很多，它們更加柔軟。我喜歡他們更“咬人”，但至少它們並不糟糕！ 每個人的心情都很好 – 我認為這是因為春假！我感到慶祝，有巧克力？
，幾乎買了一些壽司。我停下來是因為我家裡還有很多其他食物，但是從那以後我就一直在考慮。 好吧，如果我一直忽略這種渴望，對吧？ 我的最新視頻 然後她走了 – 書評 好聽 – 書籍和播客評論系列 然後，她離開了麗莎·傑維爾（Lisa Jewell） – 可在Audible，Amazon或Books出售的任何地方購買。 “那她走了”，好聽嗎？這是我的評論！ 有關更多評論，鏈接和建議，請查看RuneAtrePeat.com 更多視頻 0秒4分20秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 04:20 因此，我終於在從健身房回家的路上在Trader Joes停下來購買。我告訴自己，這是我唯一能得到的一件事。最近我在食物上花費太多錢真的很糟糕。 當我回到家時，我直接挖到糙米加州卷中，側面有一些胡蘿蔔和鷹嘴豆泥。您認為我喜歡CA卷，因為它們的名字有CA？嗯… 對於甜點，我抓住了一些糖果，想要更多，然後我意識到我應該吃甜蜜健康的零食 – 我帶著喀什酒吧去了嗎？
本指出我是太陽能的動力，現在太陽出去了，我是一個不同的人！當它的寒冷以及淒涼的太陽能幸福儀表是方法下降。但是，現在我感覺就像我的舊自我！ 莫妮卡開心： 我最新的視頻 Jessica Simpson Memoir – 公開書評 傑西卡辛普森的新書 – 開放式書籍。歌手以及企業家洩漏技巧以及在她的回憶錄中的所有人都驚喜。 審查聽見書 – 傑西卡辛普森自己讀了自己！此外，當您獲取音頻版本時，還有獎金曲調！ 更多視頻 0秒為6分鐘，5秒鐘 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21. 居住 00:00. 08:21 06:05 不開心： 經過3英里的跑步之後，我拿了一個短暫的房子來獲得一些食物！我很餓，而且口渴。在我跑步之前，我有幾個穀物，但是我假設這還不夠。 我用杏仁黃油以及肉桂和肉桂和糖製作了一個西澤爾英語鬆餅。加上3個獼猴桃（部分是MIA）。 我完全喜歡厚厚的和耐嚼的Ezekiel鬆餅。我欣賞一個100卡路里的三明治薄，但是因為我是這樣一個碳粉師愛好者，我寧願帶麵包帶來的“咬”。 昨晚經過一個非常鮮美和填充晚餐，我闖入了我父親為複活節帶來了我的糖果。 Ben從來沒有見過之前也是印象深刻的。好東西！ Mi