時發生的事情發生在我完成的第一馬拉鬆比賽中，因為我在開始時看到了一個好友，因為我看到了一個好友。
他住很遠，我們聊了一會兒。他是一名馬拉鬆比賽，不得不呆滯以避免受傷並能夠參加大量比賽。
他對自己的速度感到非常紀律，我堅持聊天。
幾英里後，我說Bye參加了自己的比賽。我選擇了速度，最終感覺比正常情況好。
我能夠將自己推到最後一英里，並擊中不利的分裂（這很少發生）！
我知道您絕對不能快速出去“銀行時間”，但我無法阻止自己！
節奏比我往常慢 – >與我的正常策略相比，比賽更快。
如果您是跑步或賽車的新手，則比您想像的要慢。
提示自己的提示：
如果您在中途感覺很好 – >加快！
如果您在最後三號中感覺很好 – >加快加速！
如果您有幾英里的路程感覺很棒 – >選擇它！看看你是什麼！
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問題：您到底表現如何跑步？
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