巨大的拉米可以贏得奧林匹亞先生嗎?

克里斯蒂安·杜克(Christian Duque)

是的。 巨大的拉米可以贏。 簡短的文章。 不,等等! 還有更多。 我毫不擔心的是,任何闖入奧林匹亞先生前五名的人都可能贏。 闖入前三名,尤其是亞軍,更多的是我的觀點。 但是,最後一點是將銅牌以及銀牌獲得者與拿著黃金走開的人分開的原因。 拉米(Ramy)處於十字路口 – 他已經多年了,但是他選擇的是關鍵。

健美運動是蘋果和橙子之一。 對於本文的功能,讓我們指出蘋果代表大小以及橙子代表削減。 奧林匹亞先生很少,兩者兼而有之。 有記錄的情況(例如,羅尼·科爾曼(Ronnie Coleman)在2003年),但是並不多。 另外,羅尼(Ronnie)並沒有贏得勝利,而且撕裂了,這是一場連續五年的冠軍之後的賭博。 在300磅或以上找到(除以超過6英尺),並撕裂到碎片中。 許多男人要么會以一個或另一個人的身份來限制限制,但是頂級男人不會對這兩者進行賭博。 拉米沒有註冊這個理論。 實際上,儘管有粉絲和新聞界最熱情的懇求,但多年來,拉米(Ramy)越來越大。

在Ham-Glute-in-in中可以使用菲爾·希思(Phil Heath)為自己的錢提供菲爾·希思(Phil Heath)的真正最重要的問題。 那是拉米落後的一個地方。 大小可以使您進入前三名,顯然甚至是亞軍,但是它將永久淘汰。 過去的冠軍已經有多年的時間,遇到了足夠的弱點,以至於競爭對手可以贏得勝利。 儘管凱超大的荒地已經多年了,但禮物尚未發現,但他可能會被推翻。 讓我們重申舊的確定性,即淘汰O先生是不夠的。 如果菲爾連續七個奧林匹亞人連續七個未能使用,那麼他曾經不太可能。 拉米(Ramy)對大小的痴迷不僅會阻礙他贏得桑多(Sandow)贏得桑多(Sandow),而且使他與威廉·“征服者”(The Conqueror)Bonac這樣的男人感到不舒服,這是2018年阿諾德傳統和去年奧運會第二賽跑者的冠軍 – 向上。 Bonac不是一個大型的怪物,他甚至不是一個高大的健美運動員,但是他撕裂,對稱,同時帶來極其密集的肌肉。 他可能是極其有害的拉米。 地獄,Bonac對Heath也極為有害,但是很可能沒有有害,足以擊敗他。

當我在2018年IFBB Pro League Pittsburgh Pro的Ironmag.com大約三週後採訪了大拉米時,他毫無疑問,他贏得奧林匹亞的熱情。 他是一個溫和的男人,一個謙虛的人,也是一個無休止的人。 但是,他希望獲勝。 他希望將桑多帶回氧氣健身中心,並認為自己有肌肉,狀況以及技巧。 在我眼中,更大的關注點是,拉米想要它多麼可怕? 他是否希望在10-15磅重的輕便中找到足夠的差? 老實說,我不相信。

如果拉米(Ramy)做出了最佳選擇,那麼他在規模上的數字方面看起來會較小,但是這是一項關於幻想的運動。 這個大小的人仍然會以一個簡單的10-15磅輕打動別人,這是他真正理解的。 如果他的營地堅持推動尺寸卡,即使採用不同的補品,熱量方法和/或有氧運動,他所做的最好的是位置第二。 菲爾(Phil)沒有任何方法可以提供,即沒有切碎的火腿以及橫紋的拉米(Ramy)以及橫斷的臀部將贏得勝利。 賭注現在很高。 我的錢是菲爾(Phil)將把羅尼·科爾曼(Ronnie Coleman)和李·漢尼(Lee Haney)綁起來,但是誰知道……也許拉米(Ramy)帶來了他一生中最好的身體。 也許他否認了禮物以及桑多的健身中心地幔,這將科威特放在健美的地圖上。

你怎麼了? 我們想收到您的來信! 另外,請確保每天都會看到Ironmag.com。 我們在Facebook Online和YouTube上都可以在線上最好的節目,並且您可以從本網站訪問它們 – Ironmag.com!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

與記憶,執行和行為症狀相關的職業運動員的多次腦震盪與記憶,執行和行為症狀相關的職業運動員的多次腦震盪

增加了本網站的運動相關腦部創傷研究數據庫,《神經疾病雜誌》發表了一項研究,研究了一項研究,研究了潛在的職業運動員的潛在損害,這些運動員的潛在損害具有史無前例 腦震盪。 在最近的研究中,該研究“具有多次腦震蕩的前職業足球運動員的運動功能”,作者將45名前CFL球員與報告的對照組的腦震盪與年齡和教育匹配的對照組的腦震盪,而沒有腦震蕩的歷史。 有趣的是,與對照組相比,前足球運動員沒有任何運動症狀報告,也沒有在前足球運動員中檢測到運動跡象,但是退休運動員的記憶,執行和行為症狀的自我報告確實下降。 該研究的摘要如下: 這項研究的目的是評估具有多次腦震蕩的前職業足球聯賽(EX-CFL)球員的運動障礙的發生率。 我們調查了45名具有多次腦震盪和25歲教育的前CFL球員的運動症狀和體徵,與沒有腦震盪史的健康對照相匹配。 神經系統評估包括SCAT3(運動腦震盪評估工具3)和統一的帕金森氏病評級量表III(UPDRS-PART III)的項目。 使用GROVED PEGBOARD測試進行了基於性能的手動運動功能的測量。 通過患者報告的記憶,執行和行為症狀以及基於績效的記憶和執行功能的步驟來測量認知。 使用人格評估清單來測量焦慮和抑鬱的症狀。 EX-CFL播放器和在UPDRS-PART III分數上的控件之間沒有顯著差異,並且兩組都沒有報告臨床上明顯的運動投訴。 EX-CFL播放器與GROODE PEGBOARD測試中的對照對象的執行方式不同。 相反,關於認知和情緒測試,球員更有症狀:EX-CFL球員報告的記憶力要多得多(分別為77.8%和16%,P

辣椒玉米粥烘焙辣椒玉米粥烘焙

今晚的晚餐非常容易,可以製作素食。我需要用一些玉米粥,並有幾罐辣椒 – 結合在一起,以提供簡單,美味的食譜! 成分:玉米粥卷(製備),2罐素食辣椒,菠菜和切碎的奶酪。 我最新的視頻 美國泥土書評 美國泥土書評 更多視頻 0秒12分,7秒 接下來 5分鐘奔跑熱身 05:34 居住 00:00 08:21 12:07 方向:加熱烤箱至350度。切片玉米粥,放在鍋的底部。我用玉米粥和曬乾的番茄和大蒜。切或撕裂菠菜葉,放在玉米粥的頂部。頂上有兩罐辣椒,均勻散佈。撒上奶酪。烘烤直到熱奶酪融化。 它並沒有非常優雅地轉移到盤子上,但是很美味!好吧,據本說,這很美味。我沒有吃它,因為我用肉辣椒,無論如何都想要其他東西。 晚餐前我有一些水果。我整天都渴望水果! 我用大量蔬菜,鷹嘴豆泥和蔬菜漢堡為自己做了大量沙拉 烤麵包在側面散佈的羊乳酪? 現在本和我很喜歡迷路。你能說上癮嗎? 我還穿著聖誕節的溫暖脖子枕頭嗎?謝謝媽媽! 給我發送工作簿 節省

至尊球輕拍至尊球輕拍

球輕拍的4個步驟 想要一個多功能的鍛煉檢查所有盒子嗎?不過看!您可以將球抽頭合併到您的鍛煉計劃中,以幫助實現各種健身目標。如果您尚未開始執行Ball Taps,請使用此簡短文章作為指導並立即開始使用! 你可能想知道什麼,究竟是什麼,是球輕拍嗎?嗯,你可能已經聽說過以前的腳趾點擊,並且在執行中滾珠絲槓非常相似!它們大多是相同的運動 – 連續交替,腳踏的邊緣盡可能快。唯一的區別是你正在地板上使用藥球而不是靜止表面,就像某種階段或一條壁架。 目錄隱藏 球水龍頭 球輕拍的好處 如何做球輕拍 球點擊變體和修改空間 間隔 球的類型 平台 常見的球龍頭錯誤 姿勢 意識到 做球龍頭時的安全 如前所述,這是一個非常多功能的運動,所以很難弄清楚它進入了什麼類別。它建造了肌肉,但這並不一定是強度建築鍛煉。它得到了你的心率抽水,但它並沒有被完全被視為心動鍛煉。在更長的噴射中完成時,它肯定會促進肌肉耐力,但再次,它沒有明確標記。所以,我們想想以上所有的球水龍頭。在他們的力量訓練鍛煉或有氧會議之前,甚至將其作為預熱!它可以做到這一切! 在我們潛入利益並通過做球龍頭之前,必須注意的是,就像腳趾輕拍一樣,我們認為球輕拍中級級別練習。當然,您可以修改您可以幫助努力成功完成此類練習的方式。但由於需要平衡和快速節奏,您需要更多的經驗來正確執行它們! 球輕拍的好處 我們甚至在哪裡開始? Ball Taps有很長的好處清單! 要開始,它們瞄準下半身的各種肌肉,包括四肢,腿筋,小牛等。所以,你會看到這些領域的力量提高,而是因為你在幾乎跳躍的運動中張緊你的身體,你也可以使用上身肌肉 – 特別是你的核心! 在此之上,因為你用超過15到60秒的爆發的速度來做它們,這對你的肌肉和物理耐力非常好。您的耐力通過在鍛煉內進行持久性速度而耐力改善,您還不僅會收穫基於有氧運動的練習的長期好處。這些益處包括改善的心臟強度,降低心髒病風險以及其他心血管益處。 這可能是不言而喻的,但我們也必須提及做出高影響力,快節奏的運動的更明顯的健康益處。例如,因為這將得到你的心率泵送,你將在很短的時間內燃燒更多的卡路里!這意味著滾珠絲槓將幫助您在響起您的下半身肌肉和核心時燃燒更多的脂肪! 如何做球輕拍