指導自己

堆棧 – 發布運行 經過跑步後你做了什麼？在你表面長期運行後，你有一個例程嗎？你吃完全相同的東西嗎？完全相同的伸展嗎？ 它在里程第17天的堆棧以及今天的風格是後期運行的。我最近在經營葡萄酒之後分享我吃的東西，以及最近的一半馬拉松。這場比賽是為了跑吃重複！ 如果您不熟悉 – 運行迪士尼酒以及日常馬拉松週末是本組織長期競賽週末之一。它安排在食物期間以及EPCOT的葡萄酒慶祝活動以及賽后慶祝活動真正在風格的公園。 EPCOT風格公園非常獨特（超越標誌性的Geodesic Dome）。它擁有全球展館，包括來自世界各地的國家。每個領域都設計為看起來像這個國家的特色以及提供食物以及代表該區域的產品。 他們將其與年度食物以及葡萄酒慶祝活動進行下一級別，包括限制時間食物以及飲品選擇。 加 – 葡萄酒和日式馬拉松出版物競選比賽慶祝活動在截例中，這是營養的完美機會以及吃飯。 但是，它在晚上，所以這對食物照片來說不是一個完美的環境……所以我在epcot的一些食物中做了一個很短的視頻。以及我在周末拍攝的照片，以前在跑步之後（下面）之後。 我吃了什麼 – 葡萄酒以及用餐半程馬拉松競選賽事 我沒有得到我們在epcot的比賽后慶祝活動中拍攝的照片或視頻。然而，這裡是我記住的東西或者能夠獲得中途可敬的照片或視頻。 在地球上的不可能的漢堡滑塊被不可能持有的 肯尼亞咖啡燒烤牛肉用玉米玉米餅在肯尼亞前哨 脆皮燒烤豬肉外皮和奶酪在Swanky Saucy Swine 在Swanky Saucy Swine的大豆上釉粘稠的肋骨 S’mores從火焰的味道咆哮餡餅 四個美德波旁桶Zinfandel在火災中 龍蝦雜燴用培根，玉米以及來自龍蝦著陸的土豆

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對1998年至2018年的NBA籃球廣播的新分析暴露了身體暴力行為的下降，例如推動和淘汰，以及象徵性暴力行為的增加，例如 大喊，垃圾說話和險惡的展示。 以色列基里亞特·奧諾（Kiryat Ono）的運動學院運動療法系的阿薩夫·列夫（Assaf Lev）和同事在5月18日的《開放式雜誌》（PLOS）中介紹了這些發現。 在NBA比賽中，玩家偶爾可能會進行身體或像徵性暴力行為。 在千年初，在當時的任職人員戴維·斯特恩（David Stern）的領導下，NBA實施了更嚴格的法規，以反對球員的身體暴力行為。 這些法規部分暗示著增強公眾中NBA的形象。 先前的研究還表明，體育評論員在塑造觀眾對遊戲的看法方面發揮了重要作用。 為了分析NBA中的暴力行為，以及評論員如何構架他們，Lev及其同事分析了1998年至2018年的36個NBA決賽的隨機選擇。他們指出了身體和象徵性暴力的發生率，並分析了評論員對他們的反應。 該分析表明，儘管身體暴力行為有所下降，但即使在2018年，他們在NBA比賽中仍然很普遍。與此同時，象徵性暴力行為在2014年開始增長，最終比身體暴力行為更加頻繁。 此外，NBA評論員在鼓勵或支持性陳述中更有可能對身體暴力做出反應，而通常將像徵性暴力構成無害。 鑑於這些新發現以及先前的研究發現，證明了玩家行為對觀眾自己行為的影響 – 研究作者表明，象徵性暴力在粉絲的生活和業餘遊戲中，隨著業餘遊戲的影響可能越來越普遍 潛在的心理傷害。 進一步的研究可以探索其他運動，婦女聯盟以及其他國家和文化中的身體和象徵性暴力模式。 作者補充說：“研究表明，在過去幾年中，NBA遊戲期間符號暴力事件（SV）的事件增強了，而身體暴力（PV）有所減少。 在這一現實中，很明顯，NBA評論員支持和鼓勵PV，而SV往往被認為是無害的，因此，允許忽略。” 分享這個： Facebook 推特 電子郵件