Day: November 18, 2022

減肥星期三 – 在房屋贈品減肥星期三 – 在房屋贈品

Hola工作!我帶我的早晨小吃去咖啡店選擇我的冰咖啡 – 櫻桃和奶酪。我相信本周可能會像往常一樣被兩者吞噬。為什麼櫻桃整年都不廉價和季節? 我今天要申請所有吃飯,但是在我牢記拍照之前,我的三明治消失了。我仍在分享這個混亂 我最新的視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒51秒 接下來 非正統的書以及Netflix評估 07:28 居住 00:00 08:21 00:51 哦,而且我幾乎沒有記住我錄製了昨天的27號Monican! 莫妮卡(Monica)從跑步飲食重複答案:1。如果我不參加比賽訓練,我該如何繼續奔跑? 2.建議在秤卡住時減肥的建議? 3.您首選的民族食品是什麼? 向我發送詢問Monican問題的電子郵件 – Gmail Dot Com的RuneAtrePeat。除非您要求我分享您的名字,否則他們將是匿名的 減肥星期三 – 在家鍛煉

荒謬的沙拉和布朗尼荒謬的沙拉和布朗尼

我很荒謬。我今天將切達干酪爆米花放入已經非常隨機的沙拉中,並意識到我已經提供了像典型人一樣飲食的任何類型的希望。 (我敢肯定,這頓飯中最荒謬的部分是我試圖將爆米花扔進我的嘴裡。) 我的最新視頻 從糟糕的跑步中學習 發生不良的運行 – 這正是我經過它的方式以及從下一次跑步中發現的方式。提示可以通過成為鍛煉的中立旁觀者來幫助您最終成為更好的跑步者。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 馬拉松訓練第1天 03:12 居住 00:00 08:21 03:48 但是,在我的辯護中 – 本的媽媽也很荒謬。她今天下午2點製作了布朗尼蛋糕。除了我的父母,沒有人有房子。 因此,我能夠從他父親的手中伸出布朗尼糊狀鏟子,並自己吃! 我聽說有些人出生於這個名為“意志力”的東西。我缺少那個基因。不要判斷。您會取笑患有醫療障礙的人嗎?希望不是。 我吃了爆米花,家禽沙拉,花生以及12月的其他隨機垃圾碗,這也很荒謬。很冷,多麼華麗。 晚餐是布朗尼蛋糕。注意缺失的作品。 好的,這不是真的,晚餐真的是貓。 大理石決定在餐桌上小睡。幸運的是,這不是我躺在的盤子… 將O’Salad堆成堆疊的O’Mash Taters。 還有更大的餅乾以及甜點的布朗尼蛋糕。我沒有採用任何類型的房子,所以請幫助我。 我對布朗尼麵糊的輕率行為感到有些糟糕,但是請記住,星期二的積極性! 是的。