的7種方法
雖然與適合或營養無關，但我覺得這個話題與許多閱讀我的作品以及行業中的人的人有關。 健身和補充行業中有很多人四處走動。 從牢固修剪的鬍鬚到大而笨重的伐木工人的外觀，一切都很重要。 對於某些人來說，鬍鬚代表男性氣質和力量，而另一些則認為這是懶惰和無家可歸的跡象。 無論哪種方式，您的鬍鬚的好處都是相同的。 沒有鬍鬚的人沒有意識到的一件事是，花了大量時間照顧鬍鬚。 這涉及修剪，塑造，邊緣，應用鬍鬚油等產品，以幫助治療頭髮以及下面的皮膚。 人們似乎對鬍鬚有一個誤解，只是醒來，它看起來又好又健康。 如果您與留著鬍鬚的人說話，這真的不准確。 就像頭髮在頭頂上，您需要保持頭髮和頭皮健康一樣，您需要對臉上的鬍鬚頭髮和皮膚做同樣的事情。
對於那些認為鬍鬚只是為了表演而拋棄剃須刀沒有健康益處的人，您將要接受教育。
1.您會在更多的免費時間完成什麼？
一位研究人員發現，平均而言，一個人總共花費3,350小時，139天或5個月在他的一生中單獨剃須。 那是很多時間！ 您能以額外的5個月的生活而不必站在淋浴室的水槽上剃光臉？ 將其加上適當的運動和營養和生活質量，從壽命中受益，一定要比那些不運動，飲食和每天拯救他們的臉的人有一定的進步。 這會提供更長的壽命，以使所有使您感到高興和健康的事物。
2.停止皮膚癌
一塊巨大的鬍鬚不僅僅是值得欣賞的東西。 實際上，這種非常面部的頭髮可以幫助您的臉部免受陽光的有害紫外線的侵害。 已經表明，全鬍鬚能夠阻止多達95％的紫外線射線，從而降低您的癌症風險。 另外，通過覆蓋您的臉部鬍鬚，它有助於停止皺紋和衰老過程。
3.在冬天保持臉部溫暖
天氣下降到秋冬月份需要外套和帽子的點嗎？ 然後長出鬍鬚，幫助保持臉部溫暖。 額外的頭髮尤其擅長阻斷風和寒冷的天氣，從而使您的皮膚因戶外極端狀況而導致皮膚乾燥。 鬍鬚的時間越長，隔熱覆蓋範圍越多！ 一旦天氣變冷，很多人決定長出鬍鬚，但是要獲得全部好處，它需要長時間厚，以便這樣做。
4.保持痤瘡的狀態
剃須會導致您的臉上擦傷，導致細菌和垃圾進入您的毛孔。 這可能導致形成痤瘡，感染和向內生長的頭髮。 通過允許頭髮長大，由於經常在皮膚上奔跑剃須刀，它自然可以治愈您臉上經常發現的斑點。 因此，如果您的皮膚看起來很棒，並且討厭您的臉上的划痕和割傷的想法，那麼請將您的剃須刀扔在垃圾桶中，然後嘗試Au-naturel的生活方式。 還記錄了皮脂腺能夠使您的皮膚自然保持更好地滋潤，因為鬍鬚可以保護皮膚不干。 對於那些因每天剃須而受到皮膚刺激的人來說，這是很棒的。
5.最大程度地減少過敏症狀
美國各地的許多人都患有過敏症，有些人比其他人還要糟糕。 他們正在彈出藥丸，並射擊以停止或停止症狀。 花粉，灰塵和其他過敏原通過我們的氣道進入我們的系統。 如果您有鬍鬚，則自然會有與鼻毛類似的過濾器，以停止（或至少最小化）那些顆粒進入身體。 將您的鬍鬚視為潛伏在戶外或家中潛伏的危險的盾牌。
6.防止喉嚨病
同樣，對於上面指出的內容，我們經常在細菌中呼吸，該細菌從我們的喉嚨上傳播。 有鬍鬚陷阱，可以殺死那些空氣傳播的細菌，然後才能造成任何傷害，例如，由於您的鬍鬚中發現的其他細菌競爭太空和食物，因此通過攻擊喉嚨來造成任何傷害。 細菌在鬍鬚上指出的實際上是有助於改善免疫力的抗體。 雖然這聽起來很奇怪，但事實是100％。 有人指出，鬍鬚的男人實際上患病的頻率降低了。 一本名為肺結核的書：其病理，性質，症狀，診斷，預後，原因，衛生和醫療，並於1875年由Addison P. Dutcher博士發表，提交了這些健康索賠。
7.保持您的皮膚濕潤
留著鬍鬚會為您的臉帶來奇蹟。 而且，如果您醜陋，它可以很好地隱藏它（只是開玩笑，還是我？）。 每天都會減少大自然的臉，使您的臉部乾燥，您的臉部保留了天然油，可以使皮膚保持柔軟，濕潤，水合和健康。 與額頭那樣的東西，除非髮型覆蓋它，否則您的臉部表現出較小的衰老跡象，這使您的皮膚看起來年輕。 在完全剃須的皮膚與額頭和眼睛周圍的人相比，他們的皮膚幾乎最佳。