這篇文章由圖形圖像和蹲式斑點組成,但還不錯,因為我的祖母在這裡這篇文章由圖形圖像和蹲式斑點組成,但還不錯,因為我的祖母在這裡
你好!我背對背有兩篇食譜文章,覺得我們不只是閒逛。怎麼樣了?在這裡,這有點瘋狂,因為我明天要去波士頓馬拉鬆比賽!我很久以前就開始談論它。然後,出乎意料的是,它在這裡,我需要打包。 拉斯維加斯對我的波士頓馬拉松護照並不非常感興趣……他們將所有您必須帶到博覽會的信息寄給所有人 – 這對於比賽而言並不常見。通常,您只需查找自己的電話號碼並顯示一個ID即可獲得它。現在有更多的電子郵件和2個郵件,這些電子郵件非常奇特而令人興奮。 我最新的視頻 我一天吃的東西 – 跑步版 我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐,午餐,晚餐和小吃以及小費。 更多視頻 0秒的14分26秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 14:26 他在上面擦了擦臉,這是一個支撐的標誌(或者他只是喜歡撓臉)。 我的一天始於正常的跑步和進食……我以中等速度跑了10英里,感覺很好。我希望我能在波士頓之前再跑步。我認為我現在沒有耐力,現在是一場強有力的完整馬拉松理想。但是,我將嘗試參加比賽並接受這一經驗。 ’ 我做了一個史詩般的沙拉吃午餐,然後去了父母的家。 我和媽媽一起出去玩,然後我們去檢查了我的克。她告訴我,她不打算喝咖啡,茶,巧克力或酒精 – 這些都是最好的事情!她同意。但是 – 她有一盒餅乾,其中一些餅乾上面有巧克力,所以我認為她稍微彎腰了。 她向我展示了她的花哨的念珠,每個珠子上都有聖人。 退房後,我們回到了父母的,在那裡我突襲了整個廚房吃小吃。他們有最好的零食! 在享受Roxy的公司時,我有一塊Pan