奧斯卡紅地毯遮光板檢查派對

啊哈哈!我剛從奧斯卡紅地毯經歷中回家。我的大腦從所有興奮和樂趣捲起。我只想分享亮點,因為我知道你必須回到工作/學校/你自己的生活……

我早上開始開始 – 紅地毯在下午2點左右開放。但由於安全性和物流與紅地毯遮光機的門票不得不在上午10:30左右!我開始了一個短暫的跑步,然後衝出了大門進入洛杉磯。
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我有一個covid-19測試
獲得Coronavirus測試 – 它是如何工作的,感受到的是,我的經歷和更多。我得到了標準測試,本收到了Covid-19的快速測試。

更多視頻

0秒為5分鐘,16秒

接下來
然後她走了 – 書評
04:20

居住
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我得到了金牌票!學院有一個嚴格的政策,反對展示身份證徽章,所以我可以告訴你這是皺巴巴的信封。 #classy.

由於我們在那裡如此早期,梅爾韋寧和人民雜誌在我們等待的時候有一些有趣的事情。化妝和指甲有一條長線,所以我最終排出了與人一起出去玩。

我確實進入了一個有趣的自拍照站。查看Instagram上的RuneAtrepeat for Action版本!

我被聯合邀請到紅地毯漂白劑。還有四個其他博主加入了黨 – 旅行博主和一個時尚博主。

(我在這個Instagram照片中識別出它們遵循。)

當我們到達時,我們得到了一個充滿小吃和其他有趣的東西的極好禮品袋。

每個人都餓死自己,準備好紅地毯,我已經在這里克裡片嘎吱作響……

這是我真的非常喜歡這種梅爾博唇彩(認真地得到了本週的兩個新的)和Maybelline Mascara所以我很高興這!

午餐!我最喜歡的一天吃飯。

最後對紅地毯有一些動作,所以我們前往座位!首先是第一件事 – 電視機到達。

來自Kelly&Michael的邁克爾人。

羅賓羅伯茨。

沃爾夫岡普克的令人難以置信的食物蔓延。他接受了作為演員和女演員的採訪了!

富利瓊斯 – 最佳女主角崇拜者

亞當萊丁。

下雨了!從來沒有下雨,哈克是什麼?!謝天謝地,有帳篷。但是,前面,我在前面有一個非常棒的座位 – 也表明我弄濕了。 (幸運的是,我不是用糖製成的,我只是吃它不停。)

Julianne Moore。她贏得了最好的女演員!

Anna Wintour。

Octavia Spencer.

Anna Farris和Chris Pratt

埃迪墨菲。

梅麗思維

斯嘉麗約翰森

安娜肯德里克。

凱拉·奈特利。懷孕和華麗。

布萊德利·庫珀。夢幻船。

John Legend和Chrissy Teigan。傳奇的奧斯卡驗收演講也很棒!在這裡看出他的表現。

紅地毯故事你不會聽到別的地方……

奧普拉踩到了Lady Gaga的衣服,她轉過身來就像’wtf’,但是看到它是女王oprah,更像是’對不起我的衣服擋住了我的衣服’……

Lady Gaga看起來很棒!一些批評者說她的表現是她的職業生涯中最好的。查看Lady Gaga在這裡的奧斯卡表演。

詹妮弗安妮斯頓。

蘆薈枯萎。

最後,我的靈魂……詹妮弗洛佩茲。

整天都很驚訝!

玩得很盡興!!我甚至不在乎,這是一個小小的毛毛雨 – 我正在陽光下走。

就像我回到真實世界中……這是我的觀點走開。最後,我想謝謝自己不要落在滑溜溜的人行道上 – 有兩個接近的電話!

問題:誰是你最喜歡的名人?

你這個週末最好的事情是什麼?你吃的最好的東西?

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目錄隱藏 游泳中使用哪些肌肉?游泳的心血管健康的好處 微小衝擊 增加耐力,提高耐力 燒卡 游泳時使用的肌肉團體 游泳自由泳和仰泳時使用的肌肉 游泳蛙泳時使用的肌肉 游泳蝴蝶中風時使用的肌肉 包起來 游泳中使用的肌肉? 當你相信鍛煉時,究竟是多麼常見的是游泳來到心的?我可以誠實地說明直到最近,這不是我肯定的。成長,我利用不斷游泳。我總是想知道我如何讓調子的體格以及沒有舉重單一重量。然後我意識到 – 我住在水里!認真地,我們每天都在結束時游泳。以及當我的思想掌握這個話題時,我無法協助認識到游泳運動員有一個傑出的身體!相信Michael Phelps,Luca Dotto,Katie Ledecky,Simone Manuel ……誰不想要游泳者的身體? 顯然,我一直在做錯了,不要在鍛煉身體上添加一些游泳時間!不僅為你的身體遊害有益,而且它是樂趣的理想混合和挑戰。我相信這是我們可能所有更多的東西!更不用說真的,通過在運動期間將你的上半身納入你的上半身,你將朝著那個夢幻般的體質工作。 在擊中游泳池之前,首先是頭部的潛水(雙關語),最終熟悉游泳中使用的肌肉以及不同的卒中風格。這是正確的!有不同的游泳筆劃,你可以做的是為了難以困難,工作不同的肌肉群眾組,或者為自己提供速度的修改。除了增強肌肉質量調色,游泳還有一系列額外的好處,您最有可能從未考慮過。所以,讓我們打破它,並準備好在游泳池周圍的圈! 游泳的好處 雖然游泳很有趣,但同樣有一系列健康和健康的好處。除了身體健康和健康的好處,專家同樣發現游泳,以通過減少緊張和向新朋友引入人們來協助心理健康和健康。改善心理健康和健康以及身體健康?這肯定是一個雙贏的情景。 增加心血管健康 美國心臟協會表明,成年人要求每週兩小時的中等強度的身體活動,以獲得最佳的健康。游泳是有氧運動鍛煉的絕佳選擇,也與行走,騎自行車或跳舞等活動一樣有益。除了讓心率下降之外,還考慮了靜大的壓力。靜水壓力是液體放在物體上的力。游泳時,水對你的身體壓力,這將血液推向你的心臟,並改善了流通。 微小衝擊 你曾經跳過水也有沒有覺得你什麼都沒有?嗨浮力!由於您的身體在水中浮動​​,因此它通過實際情況降低了90%的重量。這使得游泳是一種希望更活躍或者與關節疼痛/關節炎的經歷的人們可以利用。 增加耐力,提高耐力 游泳涉及你的上層和下半身肌肉的用法,使其成為一個全身的鍛煉。由於您的肌肉如此活躍,游泳將導致耐力的提升,並提高您的耐力水平。在你理解之前,你將在你的方法上到那個游泳者的身體! 燒卡