您不應該佩戴的5件事您不應該佩戴的5件事
Matt Weik 如果您鍛煉身體，與周圍的許多人相比，您已經領先遊戲。 而且，儘管我希望每個人都能鍛煉身體，而不會阻礙他們當前的動力，但每次我看到我在下面戴著一件事中的一個或多件事時，我不禁要面對帕爾姆，而您在下面注意到的五件事是您不應該穿的。 鍛煉時，不僅穿著這些東西有害，而且還使您看起來像是一個完整的工具。 1.太陽鏡 您永遠不要鍛煉的第一件事是一副太陽鏡。 您應該戴太陽鏡進行鍛煉的唯一原因是，如果您在外面做一些活躍的事情。 否則，如果您在健身房（內部）並戴著太陽鏡，則將被標記為健身房的“工具”。 老實說，確實沒有理由將太陽鏡戴在健身房。 這是一個步行30秒的步行路程 – 您可以在陽光下以30秒的速度向下打下眼球，而無需煎炸。 不僅如此，還將您的太陽鏡（假設它們有些昂貴）扔進擠滿的儲物櫃中。 讓人們闖入儲物櫃並竊取他人的財產也並不少見。 幫自己一個忙，只是將陰影保留在汽車中。 2.牛仔褲 您不應該鍛煉的另一個物品是牛仔褲。 我明白了，有些人穿著牛仔褲，但事實是，他們是限制性的。 除非您穿著市場上最寬鬆的牛仔褲，否則蹲下可能會撕裂後端。 您想穿實際的鍛煉/運動褲，運動褲，慢跑者，短褲等，但要把牛仔褲放在家裡。 您可以很容易地成為帶有休閒服裝的時尚宣言，而不是穿牛仔褲去健身房。 您希望能夠具有全範圍的運動和機動性，並且牛仔褲的緊密纖維限制了您正確地進行鍛煉。 3.涼鞋 它應該不用說，但是健身房並不是一個安全的傷害。 啞鈴掉落或被舉重，板掉落，更不用說有氧運動設備上的所有運動部件了。 如果您喜歡腳並想保持所有腳趾，請跳過涼鞋，穿上一雙跑步鞋，交叉訓練鞋或實際舉起鞋。 涼鞋不安全，您應該穿的衣服鍛煉。 不僅如此，沒人想看到你的腳。 雖然那裡可能有一些奇怪的球有腳步，但對於其他99.9％的人來說，他們不想看到您的腳趾和腳真菌。