星期一至5週的動機個人挑戰，以及為什麼我要把手指砍掉星期一至5週的動機個人挑戰，以及為什麼我要把手指砍掉
星期一快樂！怎麼樣了？ 我度過了一個愉快的周末，所以我很高興。 我的最新視頻 田徑跑步短褲評論。mp4 沒有為婦女造成的短褲。 Athleta Hiit IT 9中的新評論9中短褲。 更多視頻 0秒的8分鐘21秒 接下來 面膜跑步或在戶外行走 07:15 居住 00:00 08:21 08:21 我覺得最近有很多2週，5週，52周清潔飲食 /倡導 /插入您最喜歡的清潔 /挑戰。我一直在觀察他人的減肥和調理的進步，並變得超級積極！ 例子：Janetha的24天挑戰和媽媽Laughlin的2周清潔。 一年中的這個時候對我來說總是一個挑戰。我喜歡10月31日 – 1月1日帶來的所有節日食品 – 里斯的PB杯，南瓜派，餡料，蛋酒，玉米粉蒸肉……。是的。 但是，我經常最終感到失控，過去這是一年中我絕望地加入體重觀察者的時候。無論出於何種原因，WW對我來說都不好，所以我最終退出了。 （我知道，我可能會遇到真正的問題，所以我不是在抱怨自己在網上與自己交談。）